こんにちわ。

まなすけまなこ（manasukemanako）です！

新型コロナウィルスの影響で中止されていた「益子春の陶器市」が3年ぶりに復活！

第105回 2022年春の益子陶器市は4月29日(金祝)～5月8日(日)開催

益子陶器市はゴールデンウィークに開催される春と11月秋開催の年2回！

まなこ

まなすけまなこは開催5日目、5月3日(火)の益子陶器市に参戦してきました！

2018年秋・2019年秋の陶器市の様子と戦利品は過去記事からご覧ください。

2020年9月4日【益子陶器市】2018年秋！人気作家の戦利品と当日の駐車場混雑状況を紹介！

2020年9月7日【益子陶器市2019年秋】おすすめ作家さんと戦利品、駐車場の攻略情報を紹介！

まなすけ

開催5日目だったのにすごい賑わいだったよね！陶器市の様子や購入品を詳しくレビューしていきます！車で行ったので、駐車場の比較から当日の駐車場混雑状況も記載しておきたいと思います！

まずはMAPの確認から！

2022年春の益子陶器市MAP

2018年秋・2019年秋のMAPと比較してみましょう♪

2018年秋MAP

(出展：第102回益子陶器市MAP2018の詳細図より抜粋)

益子陶器市は開催エリアが広く、大きくエリア１～エリア４に分けられます。

どのエリアを中心に見たいか、事前に把握しておくと当日スムーズに行動できますよ！

続いては2019年秋のMAP↓

2019年秋MAP

(出展：第104回益子陶器市MAP2019の詳細図より抜粋)

2022年春MAP

まなすけまなこ

今年もエリア、駐車場ともにあまり違いはなさそうですね！

相違点としては、今回新型コロナウィルス対策として会場内6か所に「検温ステーション」が設置されていました。

流れとしては「検温ステーション」にて、

を実施し、完了後は実施済み証としてリストバンドを着用するルールが追加されていました。

また、今回はコロナ感染対策として紙面での会場MAPの配布はありませんでしたので、紙面MAPが必要な場合は事前にプリントアウトしておく必要がありますのでご注意を！

まなすけまなこは今年もエリア１中心に散策してきました！

後ほど、戦利品と一緒に詳しくご紹介していきます。

続いて駐車場について↓

中心エリアにある「共販センター第４駐車場」と「共販センター第２駐車場」の比較

こちらは2019年秋のMAP↓

2022年春の新MAPでは、「共販センター第2駐車場」は「南側駐車場」という表記に変更されていました。↓

まなすけまなこは

両方にとめてみた比較をまとめてみました↓

「第４駐車場」と「第２駐車場」の違い

※駐車のしやすさは駐車場所により異なる場合がありますので、ご了承ください。

まなすけ

駐車のしやすさは主観になりますが、第2駐車場の方が地面がコンクリートかつ駐車線がしっかりあったことで断然駐車しやすかった印象があります。駐車台数も300台と多いのでまなすけ的には第2駐車場がおすすめです！

2022年春「第２駐車場（南側駐車場）」の混雑状況

2018年秋同様、当日スケジュールは以下のとおり。

今年は初めてGW中の春の陶器市に参戦しましたが、渋滞などはなく7：00には共販センター第2駐車場（南側駐車場）に到着できました！

7：00の時点での駐車状況は全体の2/3といったところだったでしょうか…。

この時点では、まだすんなり駐車することができましたが車はひっきりなしに入ってきていましたので要注意！

まなすけ

陶器市開催時刻は9:00となっていますが、7:00には少しずつテントがもう開店していっていますのでがんばって早起きして早めの到着が吉です！！

駐車したらさっそく陶器市へレッツゴー！！ 

2022年春の益子陶器市当日の様子

かまぐれの丘出展状況

こちらのエリアも人気作家さんが多数出展！

かまぐれの丘を抜けた先の階段を上って遺跡広場をめざします。

遺跡広場出展状況

陶芸美術館前のテントからお隣の遺跡広場へ移動。

路地裏テント出展状況

遺跡広場を出て路地裏テントへ

こちらのエリアも昨年とほぼ同じ出店配置の様子。

今年も2018年・2019年秋同様「広瀬佳子さん」「東峯未央さん」のテント付近にはたくさんの人だかりが…！

通りがかった8時の段階では両店テントまだ開店前。

次に通りがかった9時の段階で「広瀬佳子さん」のテントは整理券での案内に切り替わっていましたので購入検討の方は早めの到着がおすすめです。

続いて本日の大本命！路地裏テントを出るとすぐ目の前にある「大塚はにわ店」さんへ！

大塚はにわ店内出展「久保田健司」さん

今年も同じ場所に出展していらっしゃいました♪

入口は路地裏テント側と大通り側の２か所。

今年の参戦は陶器市5日目だったので2019年に伺ったときより品薄でした…！！

ですが、悩みに悩んで

お茶碗　各￥1,000

こちらのお茶碗は軽くてかつ高台もしっかりしていてとっても持ちやすいのにびっくり。

色合いもご飯に合うな～！と悩まず購入決定！

まなすけ

今回はお茶碗購入が最大の目的だったので最高の出会いに感謝です！

直径21cm円形皿　￥1,000

写真ですと水色×黄色っぽい色味に見えますが、実際はもう少し落ち着いた色合いで程よい大きさかつ深さもあり。

めちゃくちゃ使い勝手がよさそう…！

久しぶりの開催という事で、今回はお店の半分くらいがデッドストック中心のセール品だったようで素敵な器たちがとてもお得に購入できました。

初日に行きたかった…！！！

ちなみに2018年秋に購入したお皿がコチラ↓

2018年秋にこの4色を購入、来客時などにも使っていて大評判。

2019年秋にはさらに2色を追加でGET！

ちなみに2019年秋購入のお皿たちがコチラ↓

コーヒーカップもめちゃくちゃ気に入って大事に使っております。

コーヒーカップは器にセッティングしても、

いい感じに馴染む…！！

まなすけ

お皿とセットできるイッチンのコーヒーカップもあったので迷ったけど、縦模様のカップに心奪われこちらをチョイス！軽くて使いやすさも抜群です！

まなこ

このカラーリングが他にはない感じでかわいいんだ～♪この器とコーヒーカップでケーキを食べるとめちゃくちゃおいしいんだよね～！

まだまだほしいものがありましたが、少しずつ増やしていこう…。

このあたりでだいぶ人が多くなってきたため、駐車場方面へ戻ることに。

益子焼窯元共販センター「きく工房」さん

最後にもうひと回りして帰ろうか、というところで息子用にぴったりな器たちを発見！

四角形平皿　￥1,400 / 　お茶碗（小）￥700

今までは離乳食だったのでプラスティックの子供用食器を利用していたのですが、幼児食に移行して食べる量も増えてきたのでコチラを購入。

四角形平皿の方は焼き魚や焼き鳥を盛ったりはもちろん、おにぎりやサンドイッチを並べたりするのにも便利なサイズ感。

まなこ

重さと厚みがしっかりあってかつ優しい色合いとデザインなので日常使いにぴったり♪

まだまだ後ろ髪ひかれる思いですが…久しぶりの春の陶器市開催＆GW期間中という事で人も増えてきましたのでこのあたりで退散！

2022年秋の益子陶器市のまとめ

益子陶器市はいようと思えば何時間でもいられます！

それくらい楽しい～！！！

今年も素敵な出会いがたくさんありました！

今年の益子陶器市もテントだけでなく屋台もたくさん出展されていて大変な賑わい。開催エリアも大変広いのでMAPを参考に行きたいエリア、購入したい作品の目星をつけて出発することをおすすめします。

また商品数はやはり開催日初日が圧倒的に多いので混雑覚悟なら初日参戦を目指すのが吉！

みなさんもぜひお気に入りの器を探してみてくださいね♪

まなこ

2018年・2019年の益子陶器市や九谷茶碗まつりも是非ご覧ください

まなすけまなこ（manasukemanako）です！

今回は「こどもちゃれんじbaby」の受講の仕組みと「こどもちゃれんじぷち」の受講をはじめるタイミングについて。

「こどもちゃれんじbaby」はベネッセコーポレーションの0歳児～1歳児向けの教材の名称で、めざましく成長するこの時期に必要な

をバランスよく体験させることを目的とした乳児向け教材サービスです。

実際に受講してみて感じたのは受講システムが思っていたより複雑だったという事。

どういった点が複雑なのか、どのように申し込むと使いやすいのかなどお子様の月齢に合わせた受講テクニックをまとめてみました。

ぜひご覧ください。

こどもちゃれんじbabyの教材レビューについてはコチラからどうぞ↓

2021年9月30日【こどもちゃれんじbaby】教材レビュー＜良かった点・悪かった点を徹底解説＞

こどもちゃれんじbaby 受講の仕組み

教材お届けスケジュール（4つのポイント）

まずはこどもちゃれんじbabyの受講の仕組みをざっくりとご紹介。

要点説明のため、2019年度版の教材お届けスケジュールを添付しました。↓

＜2019年度生まれ用こどもちゃれんじbabyお届けスケジュール＞

(出展：こどもちゃれんじbabyガイドブック「さいしょに読む本」)

この表は、まなたが受講した2019年度のお届けスケジュールとなっておりますので、最新版は公式ホームページよりご確認ください。

上記の表からわかるポイントは大きくわけて4つ。

この4つのポイントが「こどもちゃれんじbaby」のおおまかな受講の仕組み。

「こどもちゃれんじbaby」はこの後に続く「こどもちゃれんじぷち」とは受講の仕組みが異なるため、この基本の受講ルールを押さえておくか否かで満足度が大きく変わってきてしまいます。

この辺のルールをあまり理解せずに申し込んでしまったから、途中で不満に感じるところが出てきたり、混乱したりしたんだよね～（汗）

この4つのポイントを中心に、複雑だな…と感じた部分も交えて詳しく解説していきたいと思います。

こどもちゃれんじbaby 複雑なのはどんなところ？

こどもちゃれんじbaby受講の仕組みをまとめた4つのポイントがこちら↓

順番に解説を加えていきます。

ポイント①月齢に合わせて届く月齢教材

0～1歳向けとされている「こどもちゃれんじbaby」とbabyが終ったあとに続く「こどもちゃれんじぷち」では教材の届くスケジュールに違いがあります。

違いについての解説を公式ホームページより抜粋。

＜こどもちゃれんじ baby＞は月齢別教材、＜こどもちゃれんじ ぷち＞は月号教材です。それぞれの特徴は以下の通りとなります。

●＜こどもちゃれんじ baby＞
日々の発達が著しい０～1歳代のお子さまを対象に、「６カ月号、７カ月号」と月齢別にお届けするコースです。
親子の関わりを大切にした教材で、お子さまの心と体を育みます。

●＜こどもちゃれんじ ぷち＞
お子さまが１歳を迎える翌年度の４月から始まります。
「４月号、５月号」といったように、カレンダーの月に沿ってお届けする月号教材です。
つかまり立ちやあんよができて、行動範囲や興味が広がってくる時期にピッタリな「社会性・生活習慣・考える力」などのテーマを盛り込み、お子さまの成長を促します。

（引用：こどもちゃれんじ公式HP「よくあるご質問」）

つまり、「baby」は月齢に合わせて届く月齢教材で、「ぷち」が始まるタイミング（子供が1歳を迎える翌年度の4月）まで「baby」の教材が届く仕組みということなのです。

まなすけ

月齢に合わせて届く仕組みだから申し込みにはお子様の誕生月が大きく関わってくるという事だね！

ポイント➁スタートは生後6か月に届く6か月号から

スタートは生後6ヵ月に届く6か月号から、どの誕生月のお子様も同じ月齢で同じ教材が届きます。（教材到着は前月25日必着）

そうなってくると生じる疑問がひとつ。

まなこ

生まれてすぐ申し込んだ場合は6ヵ月間も何も届かないの…！？やる気満々だったのに…

まなすけ

大丈夫！こういう方のためにこどもちゃれんじbabyでは6ヵ月号開始前に1回のみ届く特別号というものを用意してくれているよ！

2021年の特別号のふろくを参考例としてまとめてみました。↓

特別号は6か月以降に届く基本の受講スケジュールとはあくまで別枠という扱い。

そのため、何点か別に注意事項があります。

特別号は入会受付後約8日（日・祝・ゴールデンウィーク・年末年始を除く）で届くという点も大きな特徴。

まなこ

申し込んだ後あっという間に届いてびっくり！それに特別号って本当に内容が豪華だよね！特別号だけほしいという人がいるのも納得。

まなすけ

このお得感ゆえに、上のような制約というか注意事項があるんだろうね。特別号を申し込むと6ヵ月号の教材を一部先行して受け取ることもできるし、これなら6ヵ月号まで間が空いても問題なさそうだね！

これだけでも十分お得感のある内容だと思いますが、それに加えて、規定の期間までに特別号を申し込むと2大入会特典というものがついてきます。

2021年の特典内容はコチラ↓

この２大入会特典は「生後4カ月になる月の12日までに特別号を申し込む」という条件を満たしていればもらう事ができます。

つまり、上記の条件を満たせば、

この3つを生後6カ月より早く受け取れることができるという仕組みになっています。

特別号は別途受講費はかかりますが、特典なども上手に活用すればかなり豪華な内容となっています。

ただし、「別途申し込みの必要がある」「特別号の受講費はその他の教材とは一緒にできない」「特典がつく時期を逃してしまうと貰えない教材がある」など注意しなければならない点もあり、こういった部分が不満に繋がってしまう可能性もあると感じました。

まなすけ

でもポイントを押さえておけば大丈夫！お得に特別号をゲットしよう！

では、続いてポイント③④は関連する事柄なのでまとめて解説していきます。

ポイント③お届け回数④ぷち開始は翌年度の4月から

特に複雑さを感じてしまったのがこちらの③④のポイント。

「お子様が1歳を迎える翌年度の4月から＜ぷち＞がスタートする」という事、さらにこれによって「お届け回数が変わってくる」事の2点です。

年度の考え方は4月1日～3月31日が一区切りで学校年度と同様。

つまり、「子供が1歳を迎える翌年度の4月」は「子供が満1歳に達した翌日以降に初めて迎える年度から」という事になりますので、4月生まれが最も長くこどもちゃれんじbabyを受講することになります。

よって、4月生まれ（4月1日生まれを除く）は「ぷち」がはじまる直前の1歳11カ月のタイミング（子供が1歳を迎える翌年度4月）までの間に届く教材の回数は18回。

3月生まれ（ここに4月1日生まれを含む）は「ぷち」がはじまる1歳のタイミング（子供が1歳を迎える翌年度4月）までの間に届く教材の回数は7回。

4月生まれ（4月1日を除く）と3月生まれ（4月1日を含む）の間にはなんとbabyの教材11回分の差が生じます。

まなこ

つまり、1歳以降の号は早生まれ、遅生まれの関係でもらえる子と貰えない子がいるという事だよね？

まなすけ

そう！もちろん受講期間が長い程、トータルの受講費は高くなるからこれをよしとするかどうかは家庭によって考え方に差が出てくるよね。

さらに、ぷちがスタートする際、4月生まれ（4月1日を除く）は約2歳、3月生まれ（4月1日を含む）は約1歳という事になりますので、発達具合によっては「ぷちの内容が合うか合わないか」という問題も生じてきます。

まなこ

こどもちゃれんじbabyは月齢教材だから、解説したような複雑さがあるんだよね。誕生月に合わせてただ漠然と受講してしまったけど、もっと工夫の仕様があったのかもな～。

月齢教材だからこそ生じる「早生まれ」「遅生まれ」による差。

続いて、この差によって生じるデメリットとさらにその解決方法について考察していきます。

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こどもちゃれんじbabyのデメリットとは

こどもちゃれんじbabyを受講した方の口コミを「早生まれ」「遅生まれ」のカテゴリーごとにまとめてみました。

まなすけ

よくよく読んでみると口コミの内容はどれもなるほど！と思うものばかり。そういえば、うちも気になってた教材でもらえなかったものがあったな～。

子どもの発達具合は目覚ましく成長する0歳期は本当に人それぞれ。

口コミの内容は「子供の発達具合と教材の届くスピード」に関すること、「教材の届く回数」に関することが多く寄せられていた印象を持ちました。

この2点をクリアにし、親子にぴったりとマッチした受講方法を選べるかがこどもちゃれんじの良さを最大限引き出し、満足度を上げる鍵になるのは間違いない！

という事で、続いては上記の内容をクリアにする受講のコツについて解説していきます。

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デメリットを０にする！こどもちゃれんじbaby受講のコツ

あげられた口コミの内容から、こどもちゃれんじに対するネガティブな評価の打開策を「早生まれ」「遅生まれ」のカテゴリー別に検討してみました！

まずは早生まれから。

早生まれ赤ちゃん向け　受講のコツ

早生まれの方の口コミであげられていたデメリットは、

といったものでした。

早生まれの場合、babyからぷちへの移行が最短で1歳号まで（教材数は7回）。

ぷちの内容は1歳代の子にとっても、2歳代の子にとっても重要な内容（歯磨き、トイレトレーニング、挨拶など）を網羅していますが、子供の発達具合によっては内容的にまだ早いと感じる教材が届く事もあります。

わかる！月齢に合わせて届くbabyの教材ですら届いた直後は使いこなせなかったり、興味を持ってくれなかったりするものがあったりして途中だけど辞めちゃおうかなと考えたこともあったんだよね。

では、なぜ退会を思いとどまる事ができたのか。

その理由は

この2点が大きな決め手でした。

こどもちゃれんじの受講システムは基本的に自動継続です。退会の意思を伝えない限り、次のステップへ継続していくこととなるのですが、babyからぷちへ移行する前には確認の連絡が入りました。

その際に相談した内容については長くなるのでまた別記事にまとめたいと思いますが、ここで漠然とした不安や不満を吐き出して解決策を一緒に考えてもらったことが大きなターニングポイントに。

まなすけ

最初は引き止められそうで嫌だな…と思って躊躇していたこの1本の電話が「もうちょっと様子を見てみようかな」という前向きな気持ちを引き出してくれる結果に！

そして継続してみたことによって新たな発見が。

それが、

「1歳を境に突然babyの教材にハマりだした」

こと。

子供にはある能力を獲得するために、環境の中の特定の要素に対して、それをとらえる感受性が特別に敏感になる「敏感期」と呼ばれる一定期間が存在します。

「敏感期」

生き物が成長の過程で「ある特定の機能」を成長させるため、特別に際立った感受性を持つ時期のことを指す生物学の用語です。
敏感期の働きによって生物は本能的にさまざまな刺激に触れ、環境から学習していきます。生まれたばかりの生物がすぐにえさを探しに動けるのも、光や音、匂い、運動に対する敏感期があるからです。

モンテッソーリ・メソッドを提唱したモンテッソーリは、この敏感期が人間にも備わっているものと定義しました。
幼児期の子どもにも一生に一度、ある物事に対して特別に強い感受性を発揮する時期が訪れるとしたのです。

（引用：「敏感期」ってなに？モンテッソーリ・メソッドが提唱する、子どもの成長にまつわるポイント）

まなすけ

子供の興味が高まるタイミングとそうでないときでは教材に対する反応が全然違ってびっくり！教材が悪いというわけではなかったんだね。

ということがあったとしても、まずは焦らずベストなタイミングが来るまで様子を見ることの大切さをこの経験から学ばせてもらいました。

まなこ

興味を示すタイミングまで焦らず待ちましょう♪ここぞ！という時がきっとくるはず！

そして、もう一点。

これについては、在庫状況によっては別途購入が可能な場合があるとの事。

欲しい理由や在庫の有無によっては手に入れる事ができない場合もあると思いますが、気になる教材がある場合はまずは問い合わせしてみるのがおすすめです♪

続いて遅生まれについて。

遅生まれ赤ちゃん向け　受講のコツ

遅生まれの方の口コミであげられていたデメリットは、

といったものでした。

遅生まれの場合、babyからぷちへの移行が最長で1歳11カ月号まで（教材数は18回）。

子供の発達具合によっては途中からbabyの教材では物足りなくなる場合もあると思います。さらに続くぷちも、内容は1歳代の子にとっても、2歳代の子にとっても重要な内容（歯磨き、トイレトレーニング、挨拶など）を網羅していますが、babyの段階ですでにトレーニングを始めている場合はタイミングが合わないと感じることもあると思います。

まなすけ

確かにbabyの教材が物足りないと感じていた上に、やっとぷちに移行したと思ったら今更この教材？と思うものが届いたとしたら残念な気持ちになるかもね…。

ではこのようなデメリットをどのように解決するか、4月2日遅生まれの子を例に出して考察していきたいと思います。

内容をまとめると、

1. 翌年4月の1歳の段階でbabyを途中解約する
2. baby解約と同月にぷちが始まるよう契約する

4月生まれ（4月1日生まれを除く）は、本来1歳11カ月号の段階までbabyの教材が届きますが、上記の例では翌年4月の1歳の段階でbabyを途中解約し、ぷちを始めてしまうといった方法です。

この方法をとれば、デメリットとして挙げられていた

この3点すべてをクリアすることが可能となります。

ただし、注意点もあります。

1歳のお誕生日特別号は、「ぷちの先行お届け教材」+「babyの会員限定バースデーセット」を合わせたもの。

このお誕生日特別号の「babyの会員限定バースデーセット」をもらうにはいくつか条件があります。

条件については公式ホームページより抜粋。

「1歳のおたんじょうび特別号」のお届けには、1歳のお誕生日翌月5日までに「〈ぷち〉先行お届けサービス」へのお申し込みが必要です。

■先行お届け教材
〈ぷち〉4月号の受講費に含まれます。
※お支払いは、〈ぷち〉4月号教材到着後となります。
※1歳のお誕生月翌月6日以降に「〈ぷち〉先行お届けサービス」にお申込みいただいたかたには、「先行お届け教材」のみを8日前後（日・祝除く）*でお届けします。2022年3月5日までに「〈ぷち〉先行お届けサービス」へのお申込みがないかたには、「先行お届け教材」を含めた〈ぷち〉4月号教材を2022年4月1日頃にお届けします。

■バースデーセット
1歳のお誕生月翌月5日までに「〈ぷち〉先行お届けサービス」にお申し込みいただいたかたへの早期申込特典として、１歳のお誕生日のお祝いの気持ちを込めて、〈baby〉会員のかた限定で無料でお届けします。

※〈baby〉をご受講中でないかた、〈baby〉を途中退会されたかたが、2022年4月以降の〈ぷち〉を先行予約される際に、2,280円（消費税10％込）でご購入いただける別売教材と同じものです。
※〈baby〉から途切れずに〈ぷち〉へ継続受講くださるかたが対象です。〈baby〉を途中退会の上、〈ぷち〉に再入会いただいた場合、「 バースデーセット」は無料にはなりません。通常価格2,280円（消費税10％込）でご購入いただくかたちとなります（ご購入は任意です）。

さらに詳しくは、こちらをご確認ください。

＊2021年2月1日までにお申し込みのかたには、2月上旬から発送し、12日までにお届けします。

(引用：公式HP Q＆Aより一部抜粋）

上記の説明からポイントをまとめると、「babyの会員限定バースデーセット」をもらうためには

この2つの条件をクリアする必要があるという事になります。

では、1つ目の条件である「〈ぷち〉先行お届けサービス」とは何か。こちらも公式ホームページより抜粋。

2020年度生まれのかた向け〈baby〉をご受講中で、2022年4月以降の〈ぷち〉も継続してご受講くださるかたに、〈ぷち〉4月号教材の一部を先行してお届けする追加受講費不要のサービスです。

お申し込みいただくと、「先行お届け教材（〈ぷち〉4月号教材の一部）」を8日前後（日・祝除く）*でお届けします。
さらに、1歳のお誕生月翌月5日までにお申し込みの〈baby〉会員のかたには、早期申込特典として、通常価格2,280円相当（消費税10％込）の「バースデーセット」を無料でセットにしてお届けしますので、ぜひお早目にご検討ください。

※「先行お届け教材」は〈ぷち〉4月号教材の受講費に含まれます。お支払いは〈ぷち〉4月号教材お届け後になります。
※「先行お届け教材」を除く残りの〈ぷち〉4月号教材は2022年4月1日頃にお届けします。
※1歳のお誕生月6日以降にお申し込みのかたには、「バースデーセット」のお届けはありません。
※「〈ぷち〉先行お届けサービス」お申し込み後、やむを得ない理由により途中退会される場合、「先行お届け教材」「 バースデーセット」はお客様の送料負担で全てご返送いただきます。

＊2021年2月1日までにお申し込みのかたには、2月上旬から発送し、12日までにお届けします。

(引用：公式HP Q＆Aより一部抜粋）

上記の説明からポイントをまとめると、「〈ぷち〉先行お届けサービス」は、

といったサービスという事になります。

まなこ

なんだか複雑だぁ…！！とりあえず豪華なバースデーセットはbaby受講中の会員の方がぷちへの継続受講を早期で決めた場合の無料特典だから、babyを途中退会してぷちを早めに受講する方法をとりたい方はもらえないよ！という事でいいんだよね…？

まなすけ

そういう事だね。バースデーセットの内容はめちゃめちゃ豪華だから、これが貰えないのをよしとするか否かは悩むところかもね…。

バースデーセットがどうしても欲しいという場合は、有料（通常価格2,280円相当（消費税10％込））で購入するか、またはbabyも途中解約せず最後まで続けて、ぷちの契約だけ早めるという手も有り。

ただし、その場合はbabyとぷちの受講費がダブルでかかることになります。

しかしながら、遅生まれの方の口コミであげられていたデメリットを再度振り返ってみると、

という事でしたので、2つ目までのデメリットについては「〈ぷち〉先行お届けサービス」によって解決できる！という見方もできると考えられます。

〈ぷち〉2022年4月号の「先行お届け教材」の内容はこちら↓

バースデーセットと一緒に届く「先行お届け教材」には、1歳前後には始めたい歯磨きトレーニングに関する教材のほか、1歳からの成長がわかる本とその成長をサポートするしまじろうパペットがついています。

これによって〈ぷち〉の教材が早くほしいという希望も一部かなううえ、少なくとも〈ぷち〉が始まってから「今更もらっても…」という教材が届くというデメリットは生じないという事になります。

まなこ

なるほど！先行お届けサービスをうまく活用すれば口コミに挙げられていた「ぷちの教材が早くほしい」「今更届いても遅い教材が届いた」というデメリットは解消できる！という事なんだね！

まなすけ

そういうことだね！もしかすると、こどもちゃれんじへのネガティブな口コミは受講システムの複雑さゆえにサービスをうまく活用できなかったことが要因になっているという可能性もあるね。

ここで「〈ぷち〉先行お届けサービス」を申し込む際の重要な注意事項が1点。

こうした側面を鑑みると送料負担で返送となるのは妥当な措置であると思いますが、こうなると利用者としてはやっかい！な事態。「〈ぷち〉先行お届けサービス」への申し込みは計画的に行うのが吉だと思います。

という事で、いくつか考察した解決策をまとめますと、

こんな感じ！

長く複雑になってしまいましたが、こういった方法もあるという事を踏まえたうえで、「ご家庭ごとに何を重視するかを検討し、それを踏まえて問い合わせ相談をする」というのが一番の解決策なのかなと感じました。

全体的にうまく考えられているサービスだからこそ生じる様々複雑さ。

何かと忙しい子育て中は見過ごしてしまいがちですが、受講システムを理解しサービスを上手く活用することがこどもちゃれんじの良さを最大限引き出し、満足度を上げる鍵になるのは間違いない！と思います。

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こどもちゃれんじを使いこなそう！

いかがでしたでしょうか？

今回は、「こどもちゃれんじbaby」の受講の仕組みと「こどもちゃれんじぷち」の受講をはじめるタイミングについてまとめてみました。

受講する以前はこどもちゃれんじって本当はどうなの？と疑う気持ちもありましたが、「親子の触れ合いを深めることができたこと」・「子供の成長を実感できたこと」から、今ではやってみて本当に良かったと感じています。

今回の記事が「こどもちゃれんじ」受講検討中・受講中だけど不満や悩みがあるという方の参考になれば幸いです。

実際に1年間受講してみた教材の感想はコチラから↓

2021年9月30日【こどもちゃれんじbaby】教材レビュー＜良かった点・悪かった点を徹底解説＞

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まなすけまなこ（manasukemanako）です！

今回は「こどもちゃれんじbaby」についてのレビューをご紹介。

「こどもちゃれんじbaby」はベネッセコーポレーションの乳児向け教材の名称で、めざましく成長する乳幼児期に必要な

• 読み聞かせ
• 知育遊び

をバランスよく体験させることを目的とした教材サービスです。

実際に使用してみてコンセプトに偽りなし！と感じたポイントや、届いた教材のよかった点・イマイチだと感じた点などを詳しくまとめてみました。

是非ご覧ください。

こどもちゃれんじbaby受講の仕組みやぷちがいつから始まるのかについてはこちらの記事↓

2021年9月30日【こどもちゃれんじbaby】受講の仕組み・ぷちはいつから始める?＜早生まれ・遅生まれ別受講のコツ徹底解説＞

ベネッセの「こどもちゃれんじ」とは？

(参考：wikipedia「こどもちゃれんじ」)

「こどもちゃれんじbaby」はその中でも乳児向けの講座で「赤ちゃんとおうち時間をもっと豊かに」をコンセプトに子供の感性・知性・運動機能を育むことを目的として作られています。

まなすけ

通信教育講座といえば、「こどもちゃれんじ」とすぐ浮かぶくらい有名だよね！

こどもちゃれんじbabyの5つの特徴

こどもちゃれんじbabyには5つの特徴があります。

まなこ

「こどもちゃれんじ」って有名だから名前はすぐ浮かぶけど、具体的にどんなものでどんなところがいいの？っていうと実はよくわかってなかったかも。この5つの特徴を読むと漠然とではあるけどイメージはつかみやすくなるよね！

まなすけ

新米パパママの我々にぴったりそうなのがいいね！とりあえずやってみようか！

ということで、本当かな？という期待と不安も込めて実際に「こどもちゃれんじbaby」を受講してみました！

掲げられていたこの特徴は本当だったのか、という部分も含めて詳しく検証していきたいと思います。

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こどもちゃれんじbabyの内容

実際に届いた教材

まなすけ

実際に受講期間中に届いた教材をまとめて撮影したものがこちら！

こどもちゃれんじbabyはお子様の月齢に合わせて教材が届く「月齢教材」です。

babyから次のステップであるぷちへ移行するタイミングは「1歳を迎える翌年度の4月から」となっていますので、babyの受講期間中に届く教材数はお子様の誕生月によって異なる仕組みになっています。

まなこ

うちのまなたは1月生まれなので、「1歳を迎える翌年度の4月」までは1歳2カ月号までで全9回分。早生まれだからこれでも少ない方なんだけど、まとめて見るとボリューム感があるね！

ちなみに、一番届く教材数が多いのは4月生まれ（4月1日を除く）です。

4月生まれ（4月1日生まれを除く）は「ぷち」がはじまる直前の1歳11カ月のタイミング（子供が1歳を迎える翌年度4月）までの間に届く教材の回数は18回。

逆に3月生まれ（4月1日生まれを含む）は「ぷち」がはじまる1歳のタイミング（子供が1歳を迎える翌年度4月）までの間に届く教材の回数は7回。

4月生まれ（4月1日を除く）と3月生まれ（4月1日を含む）の間にはなんと教材11回分の差が生じます。

まなこ

個人的にはこのあたりの受講の仕組みが複雑だな～と思いましたのでこちらも詳しくまとめてみました。後ほどぜひ次の記事も合わせてご覧ください。

月齢に合わせて届く教材にプラスして、6か月号開始前に1回のみ申し込みで届く＜特別号＞というものがあります。

我々が申し込んだ際の特別号のメイン教材は「4WAYベビージム」！

このベビージムは、

• 「アーム部分とパーツ(特別号教材)」
• 「プレイマット（6ヶ月号教材）」

この2つを組み合わせて完成する教材。

特別号を申し込むと「プレイマット」は先行で特別号と一緒に届く仕組みなので通常よりも長く楽しむ事ができるようになっています。

「アーム部分とパーツ」は特別号を申し込まない場合はもらえないので、「プレイマット」のみだと写真のようなベビージムとしての使い方はできないという事になります。

まなすけ

ベビージムがほしい場合は特別号の申し込みは必須という事だね！

さらに、

• シャカシャカタオル
• メロディートイ

この2点は「生後4カ月になる月の12日までに特別号を申し込んだ場合に限りもらえる」2大入会特典によるもの。

これを逃すと特別号を申し込んでもついてこないのでご注意を！

別途受講料はかかりますが、特別号は内容も豪華な上、メイン教材である「4WAYベビージム」は個人的にはかなり優秀な教材だと感じました。

申し込みのご参考までに使用感など後程詳しくご紹介したいと思います！

続いて受講費について。

受講システム（受講費・お支払い方法）

＜2019年度生まれ用こどもちゃれんじbabyの受講費一覧＞がコチラ↓

まなすけ

要点説明のため一覧を添付しましたが、こちらの表はまなたが受講した2019年度用の受講費一覧ですのでご注意を！新年度の受講費は公式ホームページをご確認ください。

こどもちゃれんじbabyは「月齢教材」ですので、お子様の誕生月に合わせて届く教材数が異なり、それに応じて受講費も変わってきます。

受講費の支払い方法は「毎回払い」・「一括払い」から選択できます。

「毎回払い」を選択した場合の受講費は1回2,074円でお届け回数分一定額。

「一括払い」を選択した場合は毎回払いよりも受講費がお得になる仕組みになっています。（割引額はお届け回数により異なる。）

まなこ

でも続けられるか不安だし、一括払いはリスクが大きいのでは…？

まなすけ

途中退会したとしても残月分が返金される仕組みになっているなら安心だね！

このあたりの手厚さ・安心感もこどもちゃれんじが支持される理由なんだなと感じました。

では、続いては今回のテーマの本題！

教材の満足度はどうだったのかを詳しく検証していきます。

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こどもちゃれんじbaby教材本音レビュー

まずは、実際に届いた知育おもちゃの中で満足度が高かった物に丸をつけてみると…

まなすけ

どの教材にも不満はありませんでしたが、あえてよく遊んだものを選ぶとするとこんな感じ！

この中から抜粋して特別号教材「4WAYベビージム」についてレビューしていきたいと思います。

特別号「4WAYベビージム」

特別号の内容については先ほどもご紹介しましたが、こんな感じ↓

特別号は6か月号開始までの申し込みでもらえて、入会受付後はなんと約8日（日・祝・年末年始を除く）で届く超スピーディシステム。

まなこ

特別号の存在を知らなかったときは、6か月号まで何も届かいないの！？と心配したりしたので申し込んですぐ自宅に届いたのはめちゃくちゃうれしかった！

まなすけ

「鉄は熱いうちに打て」の言葉通り、やりたい！という気持ちが高まっているときにすぐに届いて始められる点はさすがだね！

特別号の中でも特に楽しみにしていた「4WAYベビージム」！

そして実際に届いたジムはというと…思った以上のTHE・シンプル設計。

ぱっと見はなんだか寂しい感じにみえるな～。これではすぐに飽きられてしまうのでは…？

到着してすぐはあまりのシンプルさに一抹の不安を覚えたのですが、実際に使用してみるとわかる感動ポイントが盛りだくさんの優れものだったのです！

どんなところがよかったのか感動ポイントをまとめてみました。

感動ポイント① わかりやすい組み立て設計

まずは組み立てから感動ポイントを発見。

組み立て工程はたったこれだけ！

何も説明書がなくても予測で問題なく組み立てられるほどのシンプルさ。

シンプルな造りながらも、一緒に届く情報誌「おやこですくすく（特別号）」には、

などがしっかり載っているのでまさに「安全安心」。

まなすけ

考えてみれば、組み立てが簡単ってことは最初の組み立てだけでなく「パーツを取り外したり」、「必要のない時は片付けたり」も楽ということだもんね！

初めての子育てでわかった事。

それは、赤ちゃんという生き物は、

• 「なめたり」
• 「おむつもれしたり」
• 「ミルクを吐いたり」

汚す天才！だという事（笑）

衛生的にもすぐ取り外して洗いやすいのは超重要ポイント。

プレイマットは薄くて軽く、柔らかな素材。

まなすけ

最初はペラペラだな～と思ったけど、この素材ならお洗濯してもすぐに乾くし、コンパクトに折り畳めるので収納にも便利だね。

まなこ

組み立ての楽さといい洗濯といい、使用面での快適さはピカイチ！心のハードルを低くしてくれるのは忙しい子育て中は本当にありがたい！

しかし！親が楽でも子供が楽しめないのでは意味がありません。

続いては使用感。

感動ポイント② シンプルなのに多様な遊びが楽しめる

ベビージム付属のパーツはこちら。

まなこ

市販品のベビージムに比べるとパーツもめちゃくちゃ少ない…！

不安に思いつつも、最初は一緒に届く情報誌「おやこですくすく」に記載されていた遊び方をトライ。

といっても、アーチに付属のパーツを取り付けるのみ。出来上がったベビージムにまなたをin。

すると…

最初は真剣にパーツを凝視。心なしか楽しそうな様子。

慣れてくるとパーツに手を伸ばして触ろうとしていたので、手が届くようにパーツを組み替えてみると握ったり音を鳴らしてみたりとご満悦！

まなすけ

最初はじっと眺めているだけだったのに、徐々に「触ってみたい…！」という欲求が出てきたのがわかる！自然と応援にも熱が入るね！

シンプルな造りの中にも赤ちゃんの心をつかむ仕掛けが満載。

右の写真のようにくまさん型のわっかを2つつなげると、

• 新生児でもパーツに手が届きやすくなる
• パーツが揺れやすくなる

などの楽しみ方や、単体としても

• アームから取り外してつなげて遊ぶ
• つなげたらひっぱたり、外したりして遊ぶ

など、一見ただのわっかなのですが、シンプルだからこそ工夫次第で遊び方が広げられる利点も。

またその他のパーツもアーチから簡単に取り外せるので、

• 手や足につけて遊ぶ
• 取り外してお出かけに持ってく

など、ベビージムとしてだけでなく楽しめるように工夫されています。

まなこ

音のなるパーツを足に装着してみたら、楽しそうに足を動かしていてびっくり…！遊びながら自然と発達の手助けができてるんだね。

まなすけ

このベビージムで遊んでいるうちに自然と寝返りもできるようになったんだよね！申し込んでよかったね。

最初はよく言えば「シンプル」悪く言えば「物足りない」と言った印象を受けましたが、実際に使ってみて感じたのは、

大人が思う

こういったものは赤ちゃんにとってはまだ複雑すぎるという事。

パーツや機能が最小限でわかりやすいという事は、赤ちゃんの本能的な「なんだろう？やってみよう！」という気持ちに訴えかける一番重要なスイッチなのではと感じました。

寝返りができるようになると、今度はマットにある仕掛けでも遊べるようになるので想像以上に長く遊ばせる事ができました。

そして、本格的に動き出すようになるとアーチでつかまり立ちするようになったり、力も強くなるので壊してしまったりして危険になってくるのでこの頃には自然とベビージムの役目は終了。

この月齢の頃にはすごい仕掛けっていらないのかもね。

届いた当初はこのシンプルさに不満を感じていたのに、最終的にはこのシンプルさこそがこどもちゃれんじの教材の良さだと感じるまでになっていました。

そしてシンプルだからこその感動ポイントがこんな点にも。

感動ポイント③受講費のコストパフォーマンス

2020年の特別号の受講料は2,074円（消費税10％込）。

まなすけ

4WAYベビージム以外に絵本2冊、さらに2大特典のメロディートイ、シャカシャカタオルがついてこのお値段。内容を考えると安い！！

比較として、いくつか市販のベビージムの価格を上げてみますと、

日本育児 ひつじのショーン 3way アクティビティプレイジム

日本育児

• Amazonで探す
• Yahooショッピングで探す

フィッシャープライス(fisher price) あんよでキック! 4WAYバイリンガル・ピアノジム 0か月~ 赤ちゃん 幼児 子ども 幼児 ベビー ジム プレイジム プレイマット メリー FWT10

マテル(MATTEL)

• Amazonで探す
• Yahooショッピングで探す

幅はありますが単体で5,000円～10,000円ほど。

ほとんどのタイプが「機能が豊富」「有名なキャラクターが使用されている」などの理由で、こどもちゃれんじbabyのものよりもお値段がはるものがほとんど。

「使いやすさ」・「赤ちゃんの喜び方」・「楽しめる期間」など総合してこどもちゃれんじbabyの価格設定は破格だな思います。

まなすけ

シンプルゆえに使い勝手が良く価格も抑えられている、さらには楽しみながら自然と発達も促せるという優秀さには本当びっくり！

掲げられていたこどもちゃれんじの特徴

• 月齢に合った遊び
• 安全安心の教材設計
• 赤ちゃんが手を伸ばしたくなる教材

は本当だったなと実感しました。

その他のエデュトイに関しても市販品にはもっと凝った造りのものがありますが、ベビージムで感じたような「シンプルながら、赤ちゃんの興味を引き出し発達を促す」こどもちゃれんじならではの良さを感じることができました。

こどもちゃれんじbabyは「知育遊び」と「読み聞かせ」をバランスよく体験できる教材という事なので、続いて絵本についてもレビューしていきます。

読み聞かせ絵本

実際に届いた絵本がこちら↓

こどもちゃれんじbabyの絵本は「安心な素材・形状」にこだわった安全安心設計。

赤ちゃんの手を傷つけないよう、絵本の角は丸く加工してあるほか、安全なインクを使用してコーティングも施している徹底ぶり。

まなすけ

これなら赤ちゃんがなめたり、かじったりしてしまっても安心して自由に絵本に触らせることができるね！

価格面はどうなのか、同じような仕様の市販品の絵本の価格と比較してみました。

じゃあじゃあびりびり (まついのりこのあかちゃんのほん)

偕成社

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もいもい ボードブック(あかちゃん学絵本) 0~2歳児向け 絵本

• Amazonで探す
• Yahooショッピングで探す

やさいさん (PETIT POOKA) 0~3歳児向け 絵本

学習研究社

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• Yahooショッピングで探す

シンプルなタイプで600円前後から、しかけ絵本だと1,000円前後からと言った感じでしょうか。

ちなみにまなすけまなこがこどもちゃれんじbabyの受講費に実際に支払った金額を例に考えてみますと、

お届け回数は特別号を含めて10回分、合計金額は約20,000円、受講費を一か月分に換算すると約2,000円でした。

一か月分の受講費2,000円には、

• 絵本
• 知育おもちゃ
• 子育て情報誌

等々が含まれるのでしかけ絵本の月はお得、シンプルな絵本だとちょっとお得もしくは妥当な価格設定といった感じかなと思います。

受講費は一括払いを選択した場合、誕生月により異なりますので、遅生まれの子のいるご家庭のほうがよりコスパは良くなっていきます。

まなこ

早生まれのうちの場合だと価格面だけだとお得感は判断しずらいかな？

という事で続いて絵本の中身の満足度について。

実を言うと4WAYベビージムに続いて絵本についても最初は少し思うところがありました。

特に一番最初に届いた「あかちゃん」という絵本。

まなすけ

レトロ感のある絵…！自分じゃチョイスしないタイプの絵本だけど気に入るかな～？

半信半疑のまま初めての読み聞かせをスタートさせましたが、いきなり好印象な様子にびっくり。

最初は意外に感じましたが、その後、色々な絵本を試してみてこの絵本のすごさがわかってきました。

この絵本のすごいと思ったポイントは、

• 絵本の中のあかちゃんと自分の子供の成長がリンクする
• 絵本と同じようにあかちゃんと接すると自然と親子の触れ合いが生まれる

という点。

これが育児初心者の我々にとっては、「赤ちゃんとの自然なふれあい」を引き出すきっかけとなり、「読み聞かせ」とはどういうものなのかを考えるとっかかりになりました。

何度も読み聞かせをしているうちに明らかに反応のいい子供の好きなページが出てきたり、自分でめくろうとし始めたりなど月齢が進んでも長く楽しんでくれました。

まなこ

図書館の本は汚せないから自由に触らせてあげられないし、かといって自分で購入してみると全然見てくれなかったりして、0歳児の絵本選びって結構難しいんだよね！

絵本選びの大変さがわかる今だからこそ、コスパ以前に「赤ちゃんが喜ぶ絵本が定期的に届く手軽さ」が素晴らしいと思いました。

また、今回ご紹介した「あかちゃん」の絵本以外にも、もらった直後から反応が良かった本もあれば、最初は全然はまらない本もあり。

当たりはずれもあるよね、とその当時は思いましたが、赤ちゃんによって興味を持つタイミングが違うだけでその時がくると突然ハマるという驚きを体験。

コレは1年間見てみないとわからなかった凄さだと思います。

まなすけ

自分で絵本選びをする際の参考にもできるという点でも満足度が高い！

どの絵本も最初にご紹介した5つの特徴のうち4つ

• 安心設計
• 月齢にあった遊び
• 親子遊び
• 赤ちゃんが手を伸ばしたくなる

のコンセプトに偽りなしと感じました。

最後に5つ目の特徴「子育てトータルサポート」についても追記していきます。

情報誌「すくすく子育て」・「しまじろうクラブ」

情報誌「すくすく子育て」

「すくすく子育て」は各号ついてくる情報誌です。

今月の付録の楽しみ方に加えて月齢にあった子育て情報が掲載されています。

まなこ

さっと読み切れるボリューム感なので隙間時間に気負いなく読めるのがいいね！

逆に言うと、「内容が少し薄い」「もうちょっと詳しく知りたい」と感じることもありますが、

要点としては、

• この月齢で気を付けるべきポイント
• そろそろスタート・準備しておきたい事柄（離乳食など）
• 同じ月齢の親子の生活紹介ページ
• 届いた付録の楽しみ方

が載っていますので、おおまかに知りたい事が知れる・月齢にあった新鮮な情報がわかるという点がポイント。

専門書を読むほどでなくても「これでいいの？」「今後すべきことは？」という日常の不安を解消するくらいならばこのくらいがちょうどよいボリューム感だと思います。

しまじろうクラブ

「しまじろうクラブ」とは、動画や子育てに役立つ情報が「WEBサイト」と「アプリ」で利用できるサービスです。

WEBサイト、アプリどちらにもこどもちゃれんじ会員限定のエリア・コンテンツがありますが、一部を除き会員以外の方も利用できます。

まなすけ

WEB版は以前から配信していたけど、アプリ版は2021年に開設されたばかりの新しいサービスだよ！

アプリ版で体験できる内容は年齢別で異なっています。

今のところ、こどもちゃれんじbaby向けの配信コンテンツは毎月届く教材サポートという扱いがメインという感じ。

まなこ

学年が上がるにつれゲーム感覚で取り組めるワーク的要素が増えてくるみたいだから楽しみだね！

アプリに関しては配信開始からまだ間もないサービスですので「すごい便利！」と実感するまでには至っていませんが、外出先などで手軽に使用できるようになった点はとても良いと思いました。

また、こどもちゃれんじには＜しましまサポーター＞と呼ばれるサービスが存在し、「こどもちゃれんじ会員」と「こどもちゃれんじ編集部」がつながるサイトがあり、会員の意見やアイディアが反映されやすい基盤があります。

利用者の生の声を教材づくりに生かしているから、教材の進化がめざましいんだね！翌年のbabyの教材を見ると自分が受講してた時より魅力的になってたりして悔しいくらい（笑）

今後もさらなる教材の進化・サービスの拡充に期待！

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少しお得になる入会制度を紹介

こどもちゃれんじには「こどもちゃれんじ紹介制度」があるので、これから入会される方は少しお得になるので利用してみてくださいね。

この紹介制度を利用することで、選べるプレゼントの中から1つ商品を貰うことができます！

まなこ

無料で貰えるものは貰っちゃいましょう～

紹介制度の利用方法も簡単。入会申し込み時に紹介者情報がなくても、入会後の登録でも大丈夫です！入会後の登録は以下の流れになります。

入会申し込み時に紹介者情報がある場合は、「入会後に、ご紹介者の情報を登録する」を選択した後に情報を入力しましょう。

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まとめ

いかがでしたでしょうか。

実際に受講してみて「こどもちゃれんじbaby」の5つの特徴・コンセプトに偽りなし！と実感。

始めた当初はイマイチだと感じていたポイントがこどもちゃれんじの教材の良い部分だと感じるまでになりました。

「赤ちゃんとおうち時間を豊かに」の言葉通り、初めての子育てに四苦八苦する中でもこどもちゃれんじの教材を通して親子のふれあいを楽しむことができたと思います。

子育てに不安や悩みがある方はもちろん、赤ちゃんと過ごす時間を大切にしたい、楽しみたいという方にもおすすめです！

ぜひお試ししてもらいたいなと思います♪

こどもちゃれんじbaby受講の仕組みやぷちがいつから始まるのかについてはこちらの記事↓

2021年9月30日【こどもちゃれんじbaby】受講の仕組み・ぷちはいつから始める?＜早生まれ・遅生まれ別受講のコツ徹底解説＞

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こんにちわ。

まなすけまなこ（manasukemanako）です。

ここ最近、新型コロナの影響で外出も減り、テレワークで仕事することも増えてきたこともあり、まなすけまなこの体重が限界突破してしまいました…

ということで、キリが良い2021年1月からダイエットしよう！と決意したのですが、既に2月に突入…

子供が1歳になり、これからより活発になるのにこの体重のままでは一緒に遊ぶのも苦になる可能性が…ということで一念発起して2021年2月から本格的にダイエットをすることにしました。

まずは現状把握とダイエット器具の準備を行い、目標体重に向けてダイエット開始です。

現状把握

現在のまなすけまなこの体重がこちら！

…！！！

ちょっと太りすぎですね…ちょっと…特にまなすけ。

太った原因は単純で「暴飲暴食」「運動不足」「おやつ食べ過ぎ」です。

習慣化されてしまったものを元に戻すのは大変で、ダラダラと過ごし今に至ります…

ダイエットに向けてこの3つの原因を断捨離することで、目標体重を達成することができるはずです。

まなすけ

目標体重はこちらです…

目標体重

まずは病気にかかりにくいといわれるベストBMIの22を目標にしたいと思います。

まなすけまなこの身長だと以下の体重になります。

現在の体重と比べると大変なことになってますね。

ダイエット食品

ダイエット中はタンパク質不足に陥りやすいため毎日プロテインでタンパク質を補填していきます。

プロテインにはホエイプロテインとソイプロテインがあり、まなすけはホエイプロテイン、まなこはソイプロテインを利用することにしました。

ホエイは他の種類と比べ吸収率が高く、筋肉修復効果が期待できるで、筋肉を付けながらダイエットするならホエイを選んだほうが良いようです。

ソイは大豆でできているので、植物性タンパク質を補給することができます。吸収も緩やかなので満腹感が持続しやすいのもメリットの一つです。

まなこ

大豆に入っているイソフラボンは女性ホルモンと似た働きをするので女性におすすめ

味はホエイプロテイン ＞ ソイプロテインなので、飲みやすいほうを選ぶならホエイプロテインがおすすめです。

プロテイン

まなすけ

ザバスのプロテインはAmazonが一番安いのでおすすめです！楽天やYahoo！でも購入できますが少し割高となってます。

ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【120食分】 2,520g

SAVAS(ザバス)

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→ Amazonが最安

ザバス ソイプロテイン100 ココア味【100食分】 2,100g

SAVAS(ザバス)

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→ Amazonが最安

ホエイプロテインは2,520g、ソイプロテインは2,100gと少し量が違うので注意してください。

まなすけ

プロテインと一緒にシェイカーも準備しておきましょう

ザバス プロテインシェイカー (500ml)

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→ どこで購入してもOK

カロリミット（ファンケル）

前々から気になっていたファンケルのカロリミット。今回のダイエットで初導入したいと思います。

ファンケル (FANCL) カロリミット 約90回分 [機能性表示食品]

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カロリミットは食事の前に摂ることで、食事の糖や脂肪の吸収を抑えることができるのでダイエットに最適だと考えました。

まなすけまなこ

食事の前に1回3粒摂るだけなので簡単ですね。

カロリミットには通常版と大人版がありますが、大人版は高いので通常版のカロリミットで試していきます。脂肪の代謝が気になる方は大人のカロリミットを選んだほうが良いようです。

トレーニング器具

新型コロナの影響もあるので、できるだけ家でできるトレーニング器具を用意しました。

Amazonや楽天市場のセールを活用して安く購入するのがおすすめです。時々近くのホームセンターなどにも安い商品があるのでそちらを購入するものありですね！

特に腹筋ローラーやプッシュアップバー、ヨガマットはネット価格とあまり変わらないと思います。

ダンベル類はさすがに持って帰るのが大変なのでネットで購入するのがおすすめです。

まなすけ

家でトレーニングできるのでお金もかからずお得です。

腹筋ローラー

ボディテック(Bodytech)

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プッシュアップバー 2個セット

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プリマソーレ ヨガマット 8mm

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まなすけ

まなすけは以下を追加購入しました。

IROTEC（アイロテック） ラバー ダンベル 40KGセット（片手20kg×2個）

iROTEC

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IROTEC (アイロテック) レギュラーWバー

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ダンベル、Wバー共に人気の高いIROTEC （アイロテック）で揃えました。

まなこ

まなこは以下を追加購入しました。

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Nintendo Switch 本体

任天堂

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Fit Boxing 2 -リズム&エクササイズ-

イマジニア

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Fit Boxingは1に引き続き2も購入！楽しく家でダイエットするならこちらのソフトがおすすめです。

体重計

タニタ 体組成計 スマホ 50g 日本製 ホワイト RD-907 WH 医療分野の技術搭載/スマホでデータ管理 インナースキャンデュアル

タニタ(Tanita)

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体重計は毎日測るものなので、通常よりも高性能のタイミングを用意しました。

iPhone・Androidのアプリと連携することもできるので、スマホで簡単に体重管理をすることができます。

RD-907以外にもアプリ連携できるタニタの体重計はあるので、自分に合った体重計を用意しましょう。

ヘルスプラネット 健康管理アプリ

TANITA HEALTH LINK, INC.無料posted withアプリーチ

ダイエット1ヵ月目の体重推移（まなすけ）

2021年2月

ダイエット1ヵ月目の体重推移（まなこ）

2021年2月

	体重	体脂肪率	BMI（肥満度）		筋肉量	内臓脂肪レベル		基礎代謝量	体内年齢
2月1日	64.75kg	35.5%	25	肥満度1	39.3kg	6.0	標準	1278kcal	42才
2月2日	kg	%			kg			kcal	才
2月3日	kg	%			kg			kcal	才
2月4日	kg	%			kg			kcal	才
2月5日	kg	%			kg			kcal	才
2月6日	kg	%			kg			kcal	才
2月7日	kg	%			kg			kcal	才
2月8日	kg	%			kg			kcal	才
2月9日	kg	%			kg			kcal	才
2月10日	kg	%			kg			kcal	才
2月11日	kg	%			kg			kcal	才
2月12日	kg	%			kg			kcal	才
2月13日	kg	%			kg			kcal	才
2月14日	kg	%			kg			kcal	才
2月15日	kg	%			kg			kcal	才
2月16日	kg	%			kg			kcal	才
2月17日	kg	%			kg			kcal	才
2月18日	kg	%			kg			kcal	才
2月19日	kg	%			kg			kcal	才
2月20日	kg	%			kg			kcal	才
2月21日	kg	%			kg			kcal	才
2月22日	kg	%			kg			kcal	才
2月23日	kg	%			kg			kcal	才
2月24日	kg	%			kg			kcal	才
2月25日	kg	%			kg			kcal	才
2月26日	kg	%			kg			kcal	才
2月27日	kg	%			kg			kcal	才
2月28日	kg	%			kg			kcal	才
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まなすけまなこ

結果は随時更新していきます！

こんにちわ。

まなすけまなこ（manasukemanako）です。

今回はまなこおすすめのシャンプー＆ヘアトリートメントについてのご紹介。

ミルボンの「ジェミールフラン」シリーズは

「仕事に恋に忙しい、でもいつでもキレイでいたい！」

そんな女性の願いを応援する女子力UP向けの商品！

実際に使用してみて、コンセプトに偽りなし！と感じたポイントや商品のラインナップ＆選び方を徹底解説。

ヘアケア商品選びにお悩みの方の参考になればいいなと思いますので、是非ご覧ください。

ミルボンの「ジェミールフラン」とは？

「ジェミールフラン」シリーズはヘアサロン技術者専用に開発されているだけあって髪質に合わせていくつかのラインに分けて製品化されている特長があります。

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商品ラインナップと選び方

ミルボン「ジェミールフラン」シリーズのラインごとの製品特徴をまとめてみました。

ジェミールフランシリーズのシャンプーは大きく分けて2ライン。

シャンプー（ハート / ダイヤ）かヒートグロスシャンプー。

ヒートグロスシャンプーは後から加わった新しいラインです。

2ラインのシャンプーとトリートメントの違いをまとめてみました↓

項目	ハート / ダイヤ	ヒートグロス（S / M / J）
シャンプー
トリートメント
特徴	優れた保湿成分でふっくらと絡まみにくい髪質に 軟毛・硬毛など髪のコンプレックスに合わせて髪質を整え、翌朝のスタイリングを快適に	毛質補修成分で乾かす度に髪にツヤ感UP なりたい髪質を選んで理想のモテ髪にスタリング
対象	髪質を改善したい方	ツヤのあるモテ髪をめざしたい方
香り	ピオニー	＜S＞イノセントピオニー ＜M＞ロマンティックピオニー ＜J＞リッチピオニー
基本の組み合わせ	ハート＋シルキーシャイニー ダイヤ＋ジューシーグロッシー	S＋S （さらさら） M＋M（なめらか） J＋J（しっとり）

(参考：公式HPより)

基本のラインはハートとダイヤの2種類。

後から発売されたヒートグロスシャンプーはS・M・Jの3種類展開です。

まずは先に発売されていたシャンプー（ハート/ダイヤ）から選ぶか、後から発売されたヒートグロスシャンプーから選ぶか決めていきましょう。

2ラインの大きな違いは目指すスタイルにあり！

まなこ

色々あると迷うけど、単純に髪質を整えて朝のスタイリングを楽にしたいな~という場合はシャンプー（ハート/ダイヤ）、もっとモテ髪にこだわりたいって方はツヤ感も出て質感も3種類から選べるヒートグロスを選べばいいって感じかな！

選べるシャンプーの種類が多い事もジェミールフランシリーズの魅力の1つですね！

ちなみにまなこの髪質は

まなこ

コンプレックスの塊のような髪質（笑）髪質をなんとかしたくて縮毛矯正、ストレートアイロン多様でハイダメージ、そしてさらにパサつき広がる髪へと悪循環。髪質を改善して翌朝のスタイリングを楽にしたいという事でシャンプー（ダイヤ）を使ってみました！

個人的な使用感については後ほど詳しくご紹介します！

ハート / ダイヤとトリートメント組み合わせ例

組み合わせごとのニュアンスの違いもまとめてみましたので選び方のご参考までに。

基本の組み合わせ

先程のまとめの表にも記載しましたが、基本の組み合わせとしてはこちら！

細かくニュアンスを変えたい方以外はまずはシャンプーもトリートメントも髪質に合わせて統一すればOK。

まなこ

細く柔らかい髪質の軟毛の方は軽め・さらさらに仕上げると髪がふんわりボリュームアップしていい感じ！逆に太くて広がりやすい髪質の硬毛の方は重め・しっとりで仕上げると髪がしなやかにまとまりやすくなります♪

細かくニュアンスを変えられる組み合わせ

ボトルの見た目がほぼ同じなので分かりにくいですが、先程ご紹介した基本の組み合わせを逆にしたバージョン。

軟毛の場合でも、毛先がカラーリングなどで痛んでいてパサつく・広がるなどの悩みがあるならトリートメントは「ジューシーグロッシー（うるツヤ）」タイプが合う場合も。

逆に硬毛の場合でも、ワックスでヘアアレンジを楽しみたいのである程度軽い仕上がりにしたいなどの場合は「シルキーシャイニー（さらツヤ）」をチョイスしたり自分の求めるニュアンスで選択が可能！

まなすけ

ん？という事は…

まなこ

ヒートグロスは「S（さらさら）」「M（なめらか）」「J（しっとり）」の3種類展開なのでさらに細かくニュアンスを変えることができるって事だね！（笑）

上手に組み合わせれば自分の理想の質感を作れるのは高ポイントですね♪

最初は自分の髪質やなりたいスタイルに合わせて基本の組み合わせを試す→さらに別の組み合わせも試してみるという流れがいいかと思います。

洗い流さないトリートメント

最後は洗い流さないトリートメント商品2種類。

こちらはさらに朝のスタイリングを楽にしたい方向け！お風呂上りタオルドライ後の髪に馴染ませて使用。

2種類の違いをまとめてみました↓

項目	メルティバター	メルティバターバーム
特徴	うるおい保護成分であるモリンガの木の種子から採れる植物性油脂（モイストモリンガバター）配合。 常温ではペースト状、ドライヤーの熱でオイル状に変化し髪に浸透。ドライ後、再び冷えることで固形化し翌朝までまとまりを維持。なめらかな質感を与える。
質感	さらっとした質感 なめらかな指通り・まとまりを維持	しっとりとした質感 シアバターも加えバター濃度をUPし、保湿感を強化
対象	髪の引っ掛かり、絡まりを整えたい方向け	髪の広がりをおさえたい方向け
容量	100g	40g

(参考：公式HPより)

お風呂上りの乾かしたての髪だといい感じなのに、翌朝なんか大変なことになってる…って経験ありませんか。

特に時間のない朝に起こりがち（笑）

洗い流さないトリートメントならお風呂上りにタオルドライした髪に馴染ませるだけなのでとても簡単！こちらの使用感も後ほど詳しくご紹介します！

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使用感について（使ってみた感想）

今回はまなこの髪質である

に合わせてチョイスした「シャンプー（ダイヤ）」＋「ジューシーグロッシー」の組み合わせでの使用感をご参考までにレビューしたいと思います。

ダイヤ＋ジューシーグロッシー使用感

まず特筆すべきなのはこの見た目！

まなこ

お風呂場にあるだけで気分があがる見た目がスゴイ！女子力が低い自分もこのボトルがあるだけで一気にちゃんとしてる気持ちになれてなんだかうれしい！（笑）

主観ですが、使用感はこんな感じ！

香りはもっと甘い感じかと思いきや意外にも優しい爽やかな香り！

この他にはない香りがとにかく印象的！

個人的な使用感としては、洗いあがりも良く、ドライヤー後もしっとりまとまる感覚で大満足。

だったのですが…

使用を重ねるごとにドライ後パサつきを感じ、翌朝の髪の広がりも気になるように…。

香りや洗いあがり、ツヤ感が良いしできれば使い続けたいけど…。

まなこ

う～ん。やはり自分のような髪質＋ハイダメージの髪だとしっとり感がやや物足りない感覚…。ヒートグロス（J）はダイヤよりももう少し軽い仕上がりのようなので他の解決策はないかな？

ジェミールフランシリーズには洗い流さないトリートメントがあるではないか！

ということでこちらも使ってみました↓

メルティバターバーム（洗い流さないトリートメント）

今回まなこの髪質に合わせてチョイスしたのはコチラ↓

メルティバター（クリームタイプ）よりもシアバターを加えてあることでよりしっとりとした質感がつくれる固形タイプ。

使い方はメルティバター商品紹介ページよりお借りしました↓

(参照：ミルボン公式）

使用量はロングの場合でもパール1.5個分。

まなこ

手のひらの熱でもバームが溶けるので少量でも伸ばしやすい感覚。最初は40gは少ないと感じたけどこれなら結構長持ちするぞ！

そしてメルティバターバームを使ってみて驚いたのは以下の点です！

すごい！！と思った点をまとめてみました↓

感動ポイントは一度の使用で何度もすごい！を実感できること！

ドライヤー時の乾かしやすさ、そして翌朝のスタイリングの楽さ・しやすさは感動もの！！

忙しい朝は軽く整えて出かけてもいいですし、時間がたっぷりある朝はコテなどを使ってのヘアセットもしやすくなるメリットも。

そして特筆すべきはその『香り』！！

シャンプー＆トリートメントは爽やかめな香りでしたが、メルティバターバームはそれよりも華やかに香るイメージ。

まなこ

コレを付けている日はわざと好きな人とすれ違いたくなる…絶対振り向いて「なんかあの子いい香りがするな…」なんてなること間違いなし。そんな妄想までしてしまうような香りなのです！！！

まなすけ

まぁ…言わんとしていることはわかるよ(笑)香りって大事だよね～

女子同士でも「なんかイイ香り～それどこの？」とわいわいキャッキャしたくなるような香りなんです。

価格は40gで2,200円（税抜）ですので「ややお高いか…？」と思われるかと思いますが、コレ1本で

としての役割は公式通りの効能。個人的にはプラスα

的な感覚でも使える！と感じました。

まなこ

くせ毛だと梅雨時期なんかは朝スタイリングしても出先で髪が広がったりするので、ちょっと整えるのにワックス替わりに使えるのがすごく便利！持ち物の中からハンドクリームが減らせるのも地味にうれしいポイント！

バームに含まれるシアバターは、ロクシタンのハンドクリームにも使われている成分ですので保湿感は折り紙付き。

まなすけ

学生だと香水はNGだったりするかもだけど、これがあれば香りは十分！ふんわり香るので好印象だね！

価格的にシャンプー・トリートメントのリピートがしづらいと考えている場合は、洗い流さないトリートメントだけ取り入れるのもありですし、シャンプーハートやヒートグロス（S）を選んで気分でしっとり目の髪も楽しみたいときはコレで調整する手もあり。

1つで何役にもなるので、そう考えるとハイコスパな商品だと思います。

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使ってみるとだんだんわかってくるから大丈夫！

最初はこれだけいろいろあるとどれが自分に合うのかわからない！って気持ちありました…。

ですが、自分の頭皮の状態？？髪質？？う～ん？となりながら色々試していくと、自分の髪の状態とあう商品がおのずとわかってきます。

200mlボトル

ミルボン ジェミールフラン シャンプー&トリートメント(ダイヤ&ジューシーグロッシー) 200ml 180g ボトルセット

ミルボン(MILBON)

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200mlサイズがあります！まずは小さなサイズで髪の様子を確認。これだ！というものが決まったらサイズアップ！

500mlボトル

ミルボン ジェミールフラン シャンプー＆トリートメント(ダイヤ＆ジューシーグッロシー) 500ml 500g ボトルセット

Milbong (MILBON)

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完全なるリピーターになったらさらにサイズアップ！詰め替え用！！どーん！！！

1000ml詰め替え用

ミルボン ジェミールフラン シャンプー ダイヤ D 1000ml + トリートメント ジューシーグロッシー 1000g 詰替用セット

ミルボン(MILBON)

• Amazonで探す
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さらにサイズアップの2500ml詰め替え用もあります。

まなこ

まなこはもっぱら詰め替え用！詰め替え用ならサロン専売品のシャンプーもリピートしやすいお値段になります！いきなり特大サイズにするのはリスクがありますので、徐々にサイズアップして自分にあったベストな商品と巡り合いましょう！

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めざそう！CMのような美しいモテ髪！！

ジェミールフランシリーズは特に女性らしい「香り」そして「ツヤ感」が大変おすすめです！

シャンプーとトリートメントももちろんですが、個人的には洗い流さないトリートメントのメルティバターの使い心地には大変感動しました。

くせ毛やハイダメージで髪が広がるなどのお悩みの方はもちろん、翌朝のスタイリングを楽にしたい、もっと色んなスタイルを楽しみたい「仕事に恋に忙しい、でもいつでもキレイでいたい」という女性の方にもぴったりな商品ですので、ぜひお試ししてもらいたいなと思います。

パナソニックのナノケアシリーズも使用しています。↓

こちらもおすすめですのでぜひご覧ください。

2021年3月12日【Panasonic】髪にやさしいくるくるドライヤーナノケアの感想！サロンブローブラシは使いづらい！？

2021年3月12日【Panasonic】ヘアードライヤーナノケアEH-NA9Aを購入して使用してみた感想を紹介！

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こんにちわ。

まなすけまなこ（manasukemanako）です。

格安SIMは大手キャリア3社（ドコモ・au・ソフトバンク）とは別の事業者が提供しているSIMのことをいいます。

回線設備を持っていない事業者は大手キャリアの回線を借りて（MVNO）ユーザーに提供しているので、県外エリアが広い！通信ができない！ということはありません。

まなすけ

格安SIMだから通信エリアが狭くて圏外にことはありませんが大手キャリアと比べると通信速度は落ちてしまいます

格安SIMを提供している会社は多く、以下の会社が格安SIMを提供しています。

基本は店舗がないところが多く全てネットで対応しているため、賃料や人件費などを抑えることができ、安い料金で格安SIMサービスを提供することができます。

まなこ

格安SIMを利用すると本当に安いの？

という方に、格安SIMに乗り換えるとどのくらい安くなるのか、メリット・デメリットと一緒に紹介していきます。

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格安SIMのメリット・デメリット

メリット

格安SIMを使う一番のメリットは料金を抑えられて月々の固定費を削減できることです。今まで利用していたスマホもそのまま利用できることもあるので、新しいスマホを用意しなくても問題ありません。

新規購入する場合もキャリアと同じくiPhoneからアンドロイドスマホ（高機能・低機能）まで選ぶことができるので安心です。

提供しているプランもキャリアより多く、色んな使い方に合ったプランを選んで使うことができ、複数SIMや複数人でデータ容量をシェアすることもできます。

デメリット

格安SIMのデメリットは通信速度問題で、キャリアと比べて混雑する時間帯（平日昼12時～13時、17時～18時付近）では通信速度が遅くなることがあります。その時間帯以外の通信速度はキャリアと遜色ない程度です。

他のデメリットとしてLINEのID検索ができない、キャリアメールが利用できない、店頭サービスが利用できない等ありますが、利用するにあたり大きなデメリットではありません。

まなすけ

平日の昼、夕方は絶対に通信速度を維持したい！という方は格安SIMにするのは止めたほうがいいです

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格安SIMの比較

比較項目	IIJmio	UQ mobile	LINE mobile	mineo	BIGLOBE	OCNモバイルONE	Y!mobile	Rakuten Mobile
500MB	ー	ー	1,100円	1,400円	ー	ー	ー	ー
1GB	ー	ー	ー	ー	ー	1,180円	ー	ー
3GB	1,600円	1,980円	1,480円	1,600円	1,600円	1,480円	2,680円	ー
6GB	2,220円	ー	2,200円	2,280円	2,150円	1,980円	ー	ー
9GB	ー	ー	ー	ー	ー	ー	2,980円	ー
10GB	ー	2,980円	ー	3,220円	ー	2,880円	ー	ー
12GB	3,260円	ー	3,200円	ー	3,400円	ー	ー	ー
14GB	ー	ー	ー	ー	ー	ー	3,980円	ー
20GB	ー	ー	ー	4,680円	ー	4,400円	ー	ー
30GB	ー	ー	ー	6,600円	ー	5,980円	ー	ー
制限なし	ー	ー	ー	ー	ー	ー	ー	2,980円
対応回線※1	A・D	A・D	A・D・S	A・D・S	A・D	D	S	R
電話かけ放題※2	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇
データ繰り越し	〇	〇	〇	〇	〇	〇	×	ー
データシェア	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇	ー
光回線割	〇	×	×	×	〇	〇	〇	×
家族割	×	〇	×	〇	〇	×	〇	×

※1：Aはau、Dはdocomo、Sはsoftbank回線、Rはrakuten回線

※2：Y!モバイルは電話かけ放題（1回10分以内）込みの料金

まなすけ

音声通話SIMで比較してます

500MB～12GBまでは全て「LINE MOBILE」が最安となる結果に。20GB以上の大容量ギガ数はOCNモバイルONEが一番安いです。

ただし、LINE MOBILEは光回線割・家族割がないので、光回線割・家族割の対象となるサービスを利用した場合はLINE MOBILEより安くなる可能性が高くなります。

まなすけ

契約する前にどの割引が対象となるのか確認しておきましょう

価格だけで考えるとLINE MOBILEが一番安いですが、使用するデータ容量や対応回線、割引サービスに応じて自分に合った回線を選択してください。

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格安SIM会社の選び方

まなこ

格安SIM会社がこれだけ多いとどこにすればいいか迷うね

という方にまなすけまなこ独自の選び方を紹介していきます。どの格安SIM会社にしようか迷っている方はぜひ参考にしてみてください。

とにかく月々の料金で決める

通信品質やサービス内容抜きで「とにかく料金が安い方がいい！」という方に一番おすすめなのがLINE MOBILEです。最安1,100円から利用することができます。

月の通信量500MB～3GBまでの方はLINE MOBILEがおすすめです。

2位はOCNモバイルONE。LINE MOBILEは500MBで1,100円ですが、OCNモバイルONEは2倍の1GBで1,180円なのでお得です。

3GBプランはLINE MOBILEと同じですが6GBプランでは一番安い料金で利用することができます。月の通信量が6GB近くまで利用されている方はLINE MOBILEではなくOCNモバイルONEがおすすめです。

3位はIIJmio。IIJmioはSIMカード契約数No.1、ユーザー満足度No.1、都道府県別 実効速度ランキングNo.1など、高品質な通信を提供している大手格安SIM会社です。

まなすけ

3年以上IIJmioを利用してます

格安SIMのIIJmioとは？キャリアとの違い、比較結果、メリット・デメリットを紹介

LINE MOBILEとOCNモバイルONEと比べると少し高いですが、その他の格安SIM会社よりも安くなおかつ安定した高品質な通信をこの価格帯で提供しています。

最安じゃなく少し高くても品質が良い方がいいという方はIIJmioがピッタリなのでおすすめです。

大容量のデータ通信で決める

断トツ1位は制限なしのRakuten Mobile。楽天回線エリアだと高速で完全使い放題で、パートナー回線エリアでも5GB/月超過後も最大1Mbpsで使い放題になります。

2020年6月時点で楽天回線は「東京・大阪・名古屋・神戸・京都・札幌」等の一部地域に限られてしまいますが、それ以外のパートナー回線エリアでも1Mbpsの使い放題なのでお得です。

まなすけ

最大で1Mbpsなので、実際にどの程度の速度が出るかはわかりません

2位はOCNモバイルONEとmineo。20GB・30GBの大容量プランを提供しています。

OCNモバイルONEはD回線（docomo回線）のみの提供となるので、A回線、S回線を利用希望の方はmineoがおすすめです。

3位はLINE MOBILEとIIJmioとBIGLOBE。同じ12GBプランを提供しておりデータを大量に使用されている方にピッタリです。

データ繰り越し、データシェアにも対応しているので、データ容量を無駄なく使用することができます。

電話かけ放題で決める

10分以内電話かけ放題であれば各社で対応しているのでどこを選んでも問題ありません。※約700～800円で10分電話かけ放題を追加可能

10分以内電話かけ放題がセットになったプランが良い場合はY!モバイルがおすすめです。

MMD研究所のランキングで決める

MMD研究所の格安SIMサービス満足度ランキングから決めたい方はこちらを参考にしてみてください。（引用元：2020年3月格安SIMサービスの満足度調査）

ランキング項目	1位	2位	3位	4位	5位
総合満足度	mineo	UQ mobile	BIGLOBE	OCNモバイルONE	IIJmio
コストパフォーマンス	mineo	BIGLOBE	LINE mobile
端末ラインナップ	OCNモバイルONE	LINE mobile	mineo	BIGLOBE	イオンモバイル
端末のお得さ	OCNモバイルONE	LINE mobile	mineo	Rakuten Mobile	UQ mobile
データ通信品質	UQ mobile	BIGLOBE	mineo	Y!mobile	イオンモバイル
手続き・サポート対応	mineo	イオンモバイル	UQ mobile	BIGLOBE	OCNモバイルONE
保障サービス	UQ mobile			Y!mobile	LINE mobile
通話定額	Y!mobile	UQ mobile	Rakuten Mobile	mineo	LINE mobile
データオプション	mineo	UQ mobile	LINE mobile	BIGLOBE	Y!mobile
サービスブランド				BIGLOBE	IIJmio
料金プランの分かりやすさ	mineo	BIGLOBE	イオンモバイル	UQ mobile	LINE mobile

まなすけ

ランキングだけ見るとmineo一択ですね

人気はmineo・UQ mobile・BIGLOBEモバイル・OCNモバイルONE・IIJmioになります。料金だけでみるとLINEモバイルが一番安いですが、その他の点を合わせたコストパフォーマンスではmineoとBIGLOBEモバイルに負ける結果に。

オリコン顧客満足度ランキングで決める

オリコン顧客満足度ランキングから決めたい方はこちらを参考にしてみてください。（引用元：2019年格安スマホの顧客満足度ランキング）

ランキング項目	1位	2位	3位	4位
総合満足度	BIGLOBE	OCNモバイルONE	Rakuten Mobile	UQ mobile
音声通話機能付き満足度	LINE mobile	mineo	IIJmio	BIGLOBE
コストパフォーマンス	Rakuten Mobile	OCNモバイルONE	BIGLOBE	UQ mobile
端末ラインナップ	OCNモバイルONE	BIGLOBE	Rakuten Mobile	UQ mobile
加入手続き	BIGLOBE	OCNモバイルONE	Rakuten Mobile	UQ mobile
繋がりやすさ	UQ mobile	BIGLOBE	Rakuten Mobile	OCNモバイルONE
プランの充実度	OCNモバイルONE	BIGLOBE	Rakuten Mobile	UQ mobile
初期設定のしやすさ	BIGLOBE	OCNモバイルONE	Rakuten Mobile	UQ mobile
保証サービス	BIGLOBE	OCNモバイルONE	Rakuten Mobile	UQ mobile
付帯サービス	Rakuten Mobile	BIGLOBE	OCNモバイルONE	UQ mobile
サポートサービス	BIGLOBE	OCNモバイルONE	Rakuten Mobile	UQ mobile

まなすけ

オリコンランキングだと1位はBIGLOBEモバイルとLINEモバイルですね

MMD研究所とオリコンのランキングから、

UQ mobile、OCNモバイルONE、BIGLOBEモバイルの評価が高いということがわかります。

結論

大手格安SIM会社であればどこを選んでも満足できますが、これまでの結果から以下のような選び方をおすすめします。

コストパフォーマンス

LINE mobile・BIGLOBEモバイル

端末

OCNモバイルONE

データ通信品質

UQ mobile・IIJmio

通話定額

Y!モバイル

サポート体制

BIGLOBEモバイル

光回線割や家族割、独自のキャンペーンなどがあるので絶対にここがおすすめ！ということではありませんが、データ的には上記がおすすめになります。

まなすけ

まなすけまなこ独自の選び方なので参考までに。まなすけまなこはIIJmioを利用してます

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格安SIMに乗り換え後の料金比較

今回はdocomoのギガライトプランとOCNモバイルONEのプランで比較してみます。

※両社共に家族割や光回線割などの料金割引は考慮せずに比較

※通信容量はdocomo（OCNモバイルONE）表示

OCNモバイルONEは6GBまで利用できて1,980円ですが、docomoの場合は4,980円になりその差3,000円となります。

1年間利用すると3,000円×12ヵ月=36,000円

5年間利用すると3,000円×60ヵ月=180,000円

10年間利用すると3,000円×120ヵ月=360,000円

格安SIMに乗り換えることで、これだけの通信費（固定費）を削減することができます。

まなすけ

一人でこれだけ削減できるので複数人で乗り換えるともっと通信費（固定費）を削減できますね

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まとめ

混雑する時間帯（平日昼12時～13時、17時～18時付近）の通信速度を許容することができる方は、キャリアと遜色ないので格安SIMに乗り換えがおすすめです。

まなすけ

格安SIMのIIJmioを3年以上利用していますが快適に利用できてます

平日昼12時～13時は少し遅いなぁと感じることはありますが許容範囲なので問題ありませんでした。

キャリアメールはGmailなどのフリーメールで代替、LINEはQRコードで連絡先交換、サポートはネット上で受けることができるので、利用上のデメリットは混雑帯に速度が少し遅くなる程度です。

まなすけ

通信速度が一番大切！という方は格安SIMには乗り換えないほうがいいです

格安SIMは提供しているプランが豊富で通話定額や家族でギガ（データ容量）をシェアすることもできます。キャリアにはない使い方ができるのも格安SIMのおすすめポイントです。

格安SIMに少しでも興味を持たれた方は、格安SIMに乗り換えて月々の通信費（固定費）を削減していきましょう。

まなすけ

削減できた固定費を投資に回すのもおすすめなので、次の記事もぜひ参考にしてみてください

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固定費を削減して投資に回そう

まなすけ

節約できた固定費を投資に回して将来に備えましょう

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こんにちわ！

まなすけまなこ（manasukemanako）です。

まな太の出産体験レポ第2弾です。

前回紹介した東大病院での妊婦健診・セミオープン・バースプラン・分娩費用などについての体験レポはコチラをご覧ください↓

2021年1月26日【東大病院出産体験レポ①】出産までの流れ・分娩費用・出産当日の様子について

前回は分娩についての情報を中心にまとめましたが、今回は出産後の入院生活について東大病院での出産を検討している方の参考までにまとめておきたいと思います。

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お産後の生活について

出産が無事終わり、ほっとしたのもほんのつかの間。

出産は周産期母子診療部で行いますが、その後入院棟へ移動し、母子ともに入院生活が始まります。

入院場所

入院棟A（3F）産科病棟

入院生活を送る産科病棟はこんな形をしています↓

（出展：東大病院公式HPよりお借りしました）

入院棟Aには

の他、「食事・談話室」「新生児預室」「シャワー室」等があります。

入院スケジュール

経腟分娩でのお産の後は、経産婦さんで4日・初産婦さんで5日は入院となります。まなこは初産婦でしたので、入院期間は5日間。

入院中は、

といった目標に沿って生活することになります。

入院期間中の1日の生活スケジュールはこんな感じ↓

授乳は3時間おき。

授乳と食事の合間を縫って個別に授乳・育児トレーニングや内診などがあり、さらにその合間を縫ってシャワーを浴びたり来客があれば対応したり。

入院期間中はとにかくなんだか忙しい毎日(笑)

担当助産師さんは日によって変わりますが、子宮復古や乳房の観察、尿意や便意・悪露の確認から赤ちゃんの授乳・育児指導まで全面的にサポートしてくれます。

まなこ

出産前は赤ちゃんのお世話ちゃんとできるかな？と不安でいっぱいだったけど、分からない事や不安な事は相談できるので安心。教わった通りに行動していると自然と1日の子育てリズムがわかってくる！

授乳トレーニングでどんな事をするかや母子同室の様子は後ほど詳しくご紹介したいと思います。

お部屋の様子

4床室はお部屋をカーテンで仕切った一般的なスタイル↓

（出展：東大病院公式HPよりお借りしました）

お部屋に完備されているものは以下の通り↓

シャワー、洗面所、トイレは共同。

シャワーとトイレはお部屋以外にもありましたが数はあまり多くありませんでしたので、基本は譲り合って使用。

床頭台にはテレビ、BD・DVDプレイヤー、セーフティボックス、冷蔵庫がワンセットに。↓

入院中はセーフティボックスに貴重品は保管。↓

冷蔵庫は200円（24時間）の有料制。↓

クローゼット（ロッカー）の中はこんな感じ。↓

入院期間中のだいたいの荷物はクローゼットの中にin！

その他、タオルなどを干せるタオルハンガー、折りたたみ椅子がベッドにつき1つ付いていました。

まなすけ

4床室だとベットと備品の床頭台、クローゼットで結構ぎゅうぎゅう。来客は立っていても3人が限度かなといったところ。

ちなみに面会時間は朝7時～午後8時まで。

大勢での面会や12歳以下のお子様による病棟での面会は感染予防の為NGです。

まなこ

それどころじゃなかったというのもあるけど、まなこは友達のお見舞いは遠慮しました。同じ病室の方たちもご家族の方が数人来ているといったくらいの印象だったかなと思います。

どの部屋にするかは好みが分かれると思いますが、個人的には追加料金もかからないし他の方の生活の様子なんかも知ることができるので4床室はおすすめです♪

禁止されている持ち込み品は以下の通り↓

携帯電話、ノートパソコン、タブレット等の持ち込みは可能ですが、周囲の患者さんに迷惑がかからない範囲内で利用、ドライヤーはナースステーションで貸し出しがありましたので持ち込みは不要です。

まなこ

一応気を紛らわすための本やタブレットを持って行ったけど、授乳トレーニングや内診、食事、シャワーなどで1日があっという間…経産婦さんでトレーニング等がない場合は持って行ってもいいかもしれません。

入院中に持って行ってよかったと思ったものは後ほど詳しく記載します。

お食事・お祝い御膳について

朝・昼・夕のお食事には「標準メニュー」と「特別メニュー」があります。

「標準メニュー」は1食460円。これはある日の朝の「標準メニュー」↓

標準メニューの朝食の主食はパン。

ほとんどが上の写真のようなロールパンでしたが、たまに食パンもありました。ジャムやフルーツ、おかずは日替わり。

もし朝はごはんがいい！という方は「特別メニュー」に変更可能。

写真は標準メニューの昼食。昼食・夕食は差額260円で特別メニューに変更可。

この日の標準メニューはごはんとカニ入り卵焼きでしたが、特別メニューはとろろそばと焼き鳥風目玉焼き。

まなこ

特別メニューの申し込みは献立が書いてある申込書に午後1時30分までにチェックし、回収袋に入れるだけなのでとっても簡単！嫌いなメニューだったり気分転換したいときに試してみるのもいいですね♪

そして気になるのがお祝い御膳！

2日目の夕食に配膳されます！前日に和食・洋食どちらかからチョイス。

まなこは洋食メニューを選択↓

メインはローストビーフ！

デザートにはケーキとフルーツがついてとっても豪華♪

まなこ

妊娠中はローストビーフもケーキもコーヒーも我慢してたからめちゃくちゃうれしかった…！！あっつーいコーヒーはポットにたっぷり。久々に優雅なひととき…

入院生活もこのご褒美デーがあったおかげでがんばれた気がします。

ちなみに食事は1～2日目までは部屋食で、3日目の朝から食堂で自分で配膳して食べるセルフサービス対応。

朝8時、昼12時、夕18時ですが、1時間で破棄になってしまうので、授乳などで忙しいですが取り忘れに注意が必要です！

まなすけ

スプーンやフォークは食事以外での貸し出しは不可なので、差し入れなどで必要になる場合はお忘れなく！

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赤ちゃんのお世話（授乳・沐浴・母子同室について）

入院期間中は母子の体調を整えることはもちろんですが、自宅に帰った後赤ちゃんをしっかりお世話できるように基本的な育児能力をつけることも大切になってきます。

まなこ

出産で体がしんどい時期ですが、赤ちゃんとできるだけ一緒に過ごして少しでもお世話に慣れておくのがおすすめ！参考までに入院期間中の様子を記載しておきます♪

教えてもらえること

初乳

出産後、母乳育児は「初乳」からスタート。

初乳とは授乳開始時に分泌される最初の母乳。初乳は赤ちゃんの免疫系の構築において極めて重要な役割を果たす、新生児にとって理想的な栄養源となります。

当日の担当助産師に抱き方を教えてもらいながら初授乳。

まなこ

まなこの希望は完全母乳での育児。最初は本当に母乳はでるのだろうかとどきどきだったけど、根気よく吸ってもらったらほんのちょっぴり出た…！！

初乳後は体調の回復に合わせて本格的な授乳トレーニングを開始していきます。

授乳指導

授乳トレーニングは特に決まったタイミングで行われるわけではなく、生活の中で都度助産師さんがサポートしてくれながら教えてもらうというスタイル。

授乳は病室につれてきてする時もあれば、新生児室に行ってする時もあり。このあたりは基本自由だと思いますが、最初の頃は当日担当の助産師さんが授乳のタイミングを促してくれ、一緒に練習を行います。

まなこ

まなこの場合は、新生児室で母乳とミルクの混合育児を実践。最初は出が悪くてしょんぼりもしたけど、根気強く赤ちゃんに吸ってもらうのが大事だよ！とアドバイスをもらい諦めずTRY！

新生児室の中にある授乳室はこんな感じ↓

(出展：東大病院公式HPよりお借りしました）

教えてもらった授乳の基本的な流れとしては、

授乳結果はベビーコット（赤ちゃん用ベッド）に設置されている保育版に記入しておき、助産師さんと共有します。

まなこ

診察などで授乳できないときもあるので、保育版にしっかり記載。それを確認して助産師さんたちが赤ちゃんのお世話をサポートしてくれます。

保育版には授乳量や排泄を記録できる記録用紙の他、

ルールやポイントが記載されたファイルが付いているので、そういったものも活用しながら赤ちゃんのお世話を少しずつマスターしていけます。

基本的な練習内容としては、

まなこ

一緒に練習してもらいながら、赤ちゃんがおっぱいを欲しがるサインや上手に授乳するポイントなどを教えてもらえるのでかなり実践的。練習していくうちに徐々に授乳量も増えてきて自信がついてきます！

沐浴指導

沐浴指導は入院期間中に1回、新生児室内にある沐浴室で行われます。↓

(出展：東大病院公式HPよりお借りしました）

両親学級に参加すると人形を使っての沐浴トレーニングは行いますが、実際に赤ちゃんを入れる本番は初！

両親学級に参加していない場合でも、入院期間中にDVDを使って一連の流れを学べるので安心。

流れにそって一から順に丁寧に教えてもらる他、洋服の脱がせ方着せ方のコツや湯舟で赤ちゃんを落ち着かせる方法などのテクニックなども教えてもらえます。

まなこ

すごく実践的な内容でありがたい！赤ちゃんもぷかぷか気持ちよさそう～！こっちまで癒されるな～♪

母子同室の様子

最初の頃は赤ちゃんは新生児室で待機。授乳時間になると新生児室へ通うか、移動式のコットで病室につれてきて授乳を行うスタイル。

その後一通り赤ちゃんのお世話が分かったところで、徐々に母子同室での生活へ移行していきます。

まなこの場合は、3日目から母子同室にチャレンジ！

赤ちゃんの診察時間や自分の診察、シャワータイムなどで一時的に新生児室に預ける以外は基本的に病室で一緒に過ごします。

まなこ

4床室だから周りに迷惑かけないようにしないと…とはじめは緊張していましたが、よく考えたらみんな状況は一緒！ルールやマナーを守れば、大部屋だからといって神経質になりすぎなくても大丈夫でした！

4床室で生活してみて感じたメリットは以下の点↓

初めての子育てはとにかくわからないことがたくさん！

みんな試行錯誤して赤ちゃんと自分に合う方法を見つけ出そうと必死なのがカーテンで仕切られただけの病室内ではひしひしと感じます。

盗み聞きというと聞こえは悪いですが、

常にこんな感じで、学びがあるのがポイント！

まなこ

カーテンで仕切られているのでダイレクトではないですし、お互い様なので程よい距離感。産後は疲れ切っていて同室内でお友達を作る気持ちにはならなかったですが、勝手に同士気分。

大部屋での母子同室は学びのタイミングが多いため個人的にはおすすめ。

もちろん、体がつらいときは新生児室に赤ちゃんを預けてもOK！無理のない範囲でたくさんの事を吸収して帰れるといいですね♪

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病衣レンタル・持ち物について

病衣レンタルについて

東大病院の病衣はこんな感じ↓

(出展：東大病院公式HPよりお借りしました）

まなこ

まなこが入院した際の寝衣は赤っぽい細かなチェック柄でしたが雰囲気はだいたいこんな感じ！ウエストに絞れる紐が付いていたのでマタニティ用だったのかも？

寝衣はひざ下までかくれるロング丈なのでこれ1枚でも平気ですが、寒がりな方は下にはくズボンがあるといいと思います♪

入院セットのレンタル希望の場合は入院前にその他の書類と一緒に配られる「入院セット申込書」に記載して当日提出となります。

入院セットのレンタル料は500円 / 1日（税別）で、利用開始日から利用終了日当日まで発生して入院セット金額×申込期間での請求となります。

レンタル中止日を申告しないと退院日当日が利用終了日当日となるため、退院日は寝衣やタオルを使用しなくても1日分の料金がかかります…！

まなすけまなこ

退院日は11時退室なのでレンタルは不要でしたがまなすけまなこは申告を忘れたので1日分無駄に支払うことに…(笑)利用枚数や交換回数での請求ではないので注意しましょう！

見た感じ入院セットを利用されている方と自前のパジャマを利用されている方は半々くらいだったかなという印象。

まなすけまなこ

荷物は増やしたくないので洗濯で…と思っていましたが、入院中洗濯して持ってきてもらうのは思ったより大変。お金はかかるけど個人的にはレンタルはとっても便利でした！

入院中の必要な持ち物

事前配布資料「ママノート」に記載があった必要な持ち物については以下の通り↓

まなこ

記載されているものは必要最低限ですので、自分が必要だと思うものも追加リスト化して一緒に準備しておくのがおすすめ！

個人的に入院中にこれは！と思った持ち物について記載しておきます。

あると便利だと思った持ち物・気づいた事

ドーナツクッション

個人的に購入しておいてよかったものNO１がコチラ！！！

病院のU字クッション

LOOKIT

• Amazonで探す
• Yahooショッピングで探す

おすすめのポイントとしては、

ドーナツクッションが必要になる理由としては、なんといっても「痔」そして「会陰切開」！

妊娠中の赤ちゃんの重みによるうっ血や、出産時のいきみでも痔は起こりやすい上、出産後も授乳による水分不足や育児疲れによって便秘しやすく痔の原因となります。

また、赤ちゃんをスムーズに出すために行われる会陰切開は初産の場合は7～8割ほど、2人目以降の場合は半数ほどは経験すると言われています。

まなこ

まなこは例に漏れず妊娠中から「痔」、そして出産後は「会陰切開」の痛みにとWで苦しむことに…

病院によっては貸し出しがあるところもあるかと思いますが、東大病院では円座クッションや円座椅子の病室貸し出しはありませんでしたので必要な場合は個人的に準備が必要！

まなすけ

円座クッションは売店でも販売していましたが薄いタイプしかなく…。

一般的な薄くてやわらかな円座クッションは持ち運びには便利なのですが座面のサポート力が弱く、患部が座面に接して痛いのが難点！！

上記の商品はしっかりした硬さと厚みがあるので沈み込みにくく、座面が患部に接するのをしっかり防いでくれます。

水・汚れに強く耐アルコール機能付きのレザー生地なので、悪露などで汚れても安心なのもうれしいポイント。

まなこ

妊娠中・出産後の痛みも千差万別。痛み止めや下剤も処方してもらえますし、会陰切開については人によっては2日程で痛みが引く場合もあります。…が、個人的には円座クッションなしでは生活できない程毎日がつらかった…。なのでこちらはまなこの救世主的商品！

ちょっぴりお高いと感じるかもしれませんが、個人的にはコスパは十分な商品だと思います。

産褥ショーツ

入院期間中は子宮復古や悪露の確認で助産師さんや医師の診察が頻繁に入るため、産褥ショーツは入院日数分用意しておくのがおすすめ！

ローズマダム 産褥ショーツ3枚組 綿100%

ローズマダム

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まなこ

まなこはあまりたくさん買っても使わないかもだし～と思い、東大病院から頂いたお産バックの中に入っている1枚の他にプラス2枚準備。結果全然足りず何度も洗濯を頼む羽目に(笑)

必要性のある期間が短いのでコスパが悪く感じるのですが、出産後は普通のサニタリーショーツとして使用することも可能。

個人的には出産後の忙しい時期に買い足したり洗濯したりという労力を考えると買っておけばよかったと感じました。

お産用パッド（産褥パッド）

お産用パッドは産前では破水やおしるし、産後は悪露をしっかり吸収してくれる衛生用品で、サイズはS（約25㎝）/M（約35㎝）/L（約50㎝）の3サイズ展開が一般的。

まなこが入院した時は支給のお産バックの中にM（10枚入り）・L（5枚入り）が各1袋ずつ入っていました。

東大病院で支給されたお産用パッドのメーカーはこちら↓

アメジストマタニティ オサンパット フルーツレモン L 5枚入

大衛

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出産前はわざわざお産用パッドを買わなくても生理用ナプキンでよいのでは？と思ったのですが実際に使ってみたら以下のような違いを感じました↓

※使用したアメジストマタニティオサンパッドとの比較

破水はもちろんですが、悪露も想像以上の量の上、産後は新生児のお世話で何かと動き回るので吸収力は大事。

まなこ

デコボコが少なく厚めでクッション性があるため、個人的には生理用よりも会陰切開の痛みが和らぐ感覚！羽なし＆テープが弱いとズレはやや心配になりますが、病室の共用トイレでもバリバリ音が少なく交換が楽だった印象。

事前にLサイズ1パック購入していましたが、出産日当日破水で支給分も含め早々に2パック消化。産後も悪露の量が多かったのでまなすけは売店に何度も足を運ぶ羽目に(笑)

お産用パッドについては個人差があるので絶対という枚数はないのですが、売店に都度買いに行くことが難しい場合は多めに準備しておくのがおすすめ。

まなこ

会陰切開の傷口回復には患部を常に清潔にしておく必要があるのでパッドの交換頻度は高いと考えたほうがよいです。悪露の量が落ち着いてきたらMに移行。個人的にはSサイズでよいと感じた時点ではお産パッドではなく、普通の生理用ナプキンに移行でいいと感じました。

乳頭保護・ケアクリーム

初めての慣れない授乳育児。

産後すぐは乳頭が硬い上、授乳回数も多く授乳時間も長いので乳頭トラブルを起こしやすくなっています。

まなこ

想像以上の吸引力でひっぱられ、その上うまくくわえさせられなくて何度もやり直したり、搾乳で強く押したりもんだり…。徐々にちょっと擦れる程度の刺激でも乳頭に激痛が走るように…！！

どんなときでも授乳は待ったなしなので、大事なのは乳頭保護ケア↓

Medela メデラ 乳頭保護クリーム ピュアレーン100 7g 天然ラノリン 100%

Medela(メデラ)

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ケアクリームの中で「ピュアレーン100」をおすすめするポイントとしては、

授乳前に面倒なふき取り作業が不要なのは慣れない授乳育児中には高ポイント！

まなこ

最初は嫌がられるかな～と心配しましたが、そんなこともなく普通に授乳できました！余っても赤ちゃんのケアはもちろん自分のリップケアなどにも使用できるので経済的。

大容量の37gサイズもありますが、少量でよく伸びるので最初は7gサイズで充分かと思います！

飲み物は多めに準備

授乳によって水分不足になりやすいため、飲み物は多めがマスト！！！

まなこ

水分不足になると授乳量にも影響するほか、便秘になり痔の原因にもなります！水分は気にせずたっぷりとれる量を用意しておきましょう♪

寝たまま飲める・倒してもこぼれないペットボトル用ストローもおすすめ↓

ペットボトル用品ストロー

ハジー

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髪留め

髪が長い場合は、赤ちゃんの授乳中邪魔になるので髪留めを忘れずに♪

汚れてもいいスリッパ

持ち物に記載があるのでこれは必須なのですが、どんなものがいいか個人的な見解としてはコレ↓

まなこ

夜中に病室と新生児室を往復するので足音がしにくく歩きやすいものがおすすめ！また、病院内をスリッパで歩き回ると想像以上に汚れるので最悪捨てても構わないくらいのものを準備しましょう♪

以上、個人的おすすめ持ち物のご紹介でした！

荷物を持ちこむ際の注意点としては、持ち物は紙袋やエコバックのようなコンパクトにできる袋に詰めるようにすること。

病室で幅を取るキャリーバックやボストンバックは持ち込みNGとの事ですので、ご注意ください。

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各種書類について

出生届

赤ちゃんが産まれたらまず提出しなければいけない書類が「出生届」。

出生届の右半分は「出生証明書」欄になっており、この部分は出産に関わった携わった病院・医師・助産師に記載してもらう必要があります。

まなこ

入院前に東大病院に確認したところ、出生届は病院側で準備してお渡ししますとの事でしたので事前に自分で準備する必要はありませんでした。ラッキー！

まなすけ

出産後慣れない育児をがんばっている奥さんのためにここは自分の出番！出生届は赤ちゃんが生まれた日から14日以内提出であまり猶予がありません！事前にしっかり確認をしておきましょう！

出産一時金 / 手当金の書類

出産一時金の直接支払制度を利用する場合は、入院前に病院より配布される「出産育児一時金の医療機関直接支払制度に関する合意書」に記入して出産当日に提出。

出産手当金支給申請書は該当者のみご自身で事前に準備・記入し、出産当日に提出しましょう。

まなすけ

その他申請したい書類がある場合は事前に準備しておくのが吉！

診断書

保険の申請などで診断書が必要な場合は、退院日ではなく入院中の平日のうちに⑩番窓口または病棟クラークで手続きを行いましょう。

まなすけ

診断書の作成には時間がかかるので、入院中に手続きをしても入院中には間に合わない可能性もあります。その場合は郵送をお願いするか、後日取りに来ることになりますので手続きはお早めに！

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退院日の様子

当日の流れ

退院日当日に母子の退院診察があり、問題がなければ晴れて退院となります。

当日のだいたいの流れとしてはこんな感じ↓

退院診察は10:00頃で退室は11:00まで。

診察後は退院後の赤ちゃんとの生活についてや、1カ月健診についての説明を伺います。

まなこ

診察結果を確認してから帰る準備をするとなると退院後の説明などもあって絶対に退室時間に間に合わない(笑)診察結果が出ていなくても事前に荷物はある程度まとめて身支度しておくのが吉！

退院日当日は

が必要になりますので準備をお忘れなく！

退院時の赤ちゃんの服装

退院日の赤ちゃんの服装は当然ですが基本的に自由！とはいうものの…ネットで検索したらセレモニードレスを着せるって意見もある…。

気合を入れてセレモニードレスを買うべきか…東大病院で出産する人たちはみんなどうしてるのかな？と持ち物準備の際は大変迷いました。

ちなみにセレモニードレスはこんな感じ↓

【ディズニーコレクション】セレモニーベビードレス 2WAYオール＆レースドレス2点セット

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まなこ

めちゃめちゃかわいい！！！こんなの着せて写真を撮ったら絶対思い出に残るな～！…でも、退院したら車ですぐ帰るだけだし…まなすけもこだわりがなさそう(笑)

迷いに迷って結局、セレモニードレスまでは購入せず、白のレース付2WAYオールを購入↓

日本製 ベビー セレモニードレス 2点SET 帽子付

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結果当日の様子はどうだったのかというと、

本当に軽く病室であいさつして完了。あとは帰るのみ！

まなこ

当日ちらっと助産師さんに聞いたところ、セレモニードレスをきっちり準備している人ももちろんいるけど、最近はそこまで多くないかな～との事。なるほど。

まなすけ

赤ちゃんが風邪をひかないようにおくるみでぐるぐる巻きにしてすぐ車に乗せて帰ったから自分的には購入したタイプでちょうどよかったと思うよ！

という感じ！

まなすけまなこ的には白＋レース付きで特別感もありつつ、車のチャイルドシートにも乗せやすい2WAYオールは大正解の選択でした。

ですが、同じ病室で先に退院された方はちゃんとセレモニードレスを用意されていて、旦那さんと2人で赤ちゃんの衣装チェンジを楽しまれていました。

気合を入れすぎなくても全然大丈夫！だけどちゃんと準備したらそれもまた楽しそうで良き…！だと思います♪

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産褥健診・赤ちゃんの1カ月健診について

産褥健診・赤ちゃんの1カ月健診のスケジュールの決め方

退院日当日に渡される退院療養計画書に沿ってお母さんの産褥健診と赤ちゃんの1カ月健診の説明があります。

退院日当日に予約を取るのは産褥健診。赤ちゃんの1カ月健診はその日程に合わせて別途電話で予約するスタイル。

産褥健診・1カ月健診の様子

当日のスケジュールはこんな感じ↓

ポイントとしては、

この2点。

産褥健診の予定は退院日当日にとるのですが、赤ちゃんの1カ月健診は別途電話予約が必要となりますのでお忘れなく！

また、産褥健診は内診台での診察がありますので、その間赤ちゃんを見ていてくれる人が必要なのもポイント。

まなこ

赤ちゃんの1カ月健診が終わったのが3時すぎでしたので、1日かかると考えておいたほうがよさそうです！赤ちゃんのミルク・オムツは十分準備しておきましょう♪

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【まとめ】東大病院でのお産後の生活について

いかがでしたでしょうか？

まなすけまなこが東大病院を選択した最大の理由は「ハイリスク分娩に対応している」「他の診療科との連携」でした。

個人病院のような豪華さはないけれど、お産そして入院期間中も様々な先生や助産師さんに助けていただき、東大病院の強みを実際に体感することができました。

まなこの出産レビューはあくまで1つの例ですが、少しでも東大病院でのお産を検討している方の参考になれば幸いです。

色々と考えて決めた後は「案ずるより産むが易し」の言葉通り。お体を大切になさってください。

まなすけまなこ

読んで頂いてありがとうございました！

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こんにちわ。

まなすけまなこ（manasukemanako）です。

今回はふるさと納税サイト大手4社の特徴とメリット・デメリット、項目別おすすめふるさと納税サイトを紹介していきます。

これからふるさと納税の利用を検討している方は、ぜひ参考にしてください。

まなすけ

結論、ポイント還元率が高い楽天ふるさと納税が一番おすすめです

ふるさと納税サイトを選ぶポイント

ふるさと納税サイトを選ぶ際にチェックしておきたいポイントは大きく分けて3つです。

1つ目は返礼品。欲しい返礼品がふるさと納税サイトに掲載されているかまずはチェックしましょう。

2つ目はポイント。ふるさと納税だけでもお得ですが、ポイントが貯まれば更にお得です。ふるさと納税サイトがどのポイントに対応しているのか、ポイント還元率について事前にチェックしましょう。

3つ目はキャンペーン。返礼品、ポイントに差がない場合、最後にチェックするのがキャンペーン情報。ふるさと納税サイト毎に定期的にキャンペーンを実施しているのでチェックしましょう。

まなすけ

この3つを中心にどのふるさと納税サイトを利用するか選びましょう

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さとふる

さとふるは、他のサイトと比べてサイトデザインがシンプルなので、返礼品が探しやすく申込みがしやすいサイトです。認知度も高くふるさと納税サイト利用率はNo.1となっています。

メリット

デメリット

さとふるは返礼品の発注から発送を自社で対応しているため、返礼品の配送が早いのが特徴です。急いで返礼品が欲しい場合はさとふるを利用しましょう。

デメリットというデメリットもなく、オールマイティーなふるさと納税サイトなので、ふるさと納税初心者の方も安心して利用することができます。

まなすけ

可もなく不可もなくといった感じです

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ふるなび

ふるなびは、Amazonギフト券コードが貰えたり、ふるさと納税サイトでは珍しい家電も多く取り扱いしている珍しいサイトです。

メリット

デメリット

ふるなびは他のサイトと比べて返礼品の数が少ないですが、家電の取り扱い数がNo.1です。

通常、「寄付金の返礼品は地域の特産物」というルールがあるため、電化製品を取り扱っているふるさと納税サイトはほぼありません。

ふるさと納税で電化製品（掃除機・カメラ・テレビ・パソコン等）を返礼品としてもらいたい方は、ふるなびを利用しましょう。

まなすけ

電化製品を返礼品に貰いたい場合はふるなびがおすすめ

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ふるさとチョイス

ふるさとチョイスは、自治体数No.1（1,400自治体以上）で返礼品の掲載数は22万品以上を取り扱っているサイトです。

メリット

デメリット

ふるさとチョイスのメリットは、自治体数と返礼品の豊富さです。22万品以上の返礼品はふるさとチョイスだけ。

ただし、返礼品が多すぎる故に、探すのに時間がかかってしまうことも。返礼品が多いからといって良いことだけではないです。

ポイント還元もないため、他のふるさと納税サイトよりお得感は薄れてしまうかもしれません。

まなすけ

他のふるさと納税サイトで欲しい返礼品がない時におすすめです

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楽天ふるさと納税

楽天ふるさと納税は、楽天が運営しているので別途楽天スーパーポイントを貯めることができるサイトです。

上記3つのイベントを利用することで最大30倍のポイントが貰えることもあります。

メリット

デメリット

楽天ふるさと納税の最大のメリットはポイント還元です。最大30倍のポイントが貰えるふるさと納税サイトはありません。

ふるさと納税の返礼品も、他のふるさと納税サイトと比べ同等以上の100,000品以上を取り扱っています。

1点、返礼品の検索がしにくく返礼品情報が見づらいです。楽天ユーザーであれば慣れているので問題ないですが、初めて利用される方は他のふるさと納税サイトよりもごちゃごちゃしているので見づらく感じるかもしれません。

まなすけ

ポイント最大30倍の還元率！特に指定がなければ絶対に楽天ふるさと納税がおすすめです

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項目別ランキング

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ふるさと納税の控除手続き

ワンストップ特例制度を利用することで簡単にふるさと納税後の控除手続きができます。ワンストップ特例を利用すれば通常のネットショッピングとほとんど同じです。

まなすけ

申請用紙と本人確認書類を自治体へ郵送する手間が一つ増えるだけで他は普段のネットショッピングと同じです

まとめ

ふるさと納税サイトの特徴を紹介してきましたが、サイト毎に強み・弱みがあるので、どこでふるさと納税をすればいいか迷うと思います。

まなすけまなこ

まなすけまなこの注目はポイント還元率です

自治体数や返礼品数も大事ですが、一番はどれだけお得にふるさと納税ができるかです。

大手4社の中であればどこでふるさと納税をしても満足できます。その4社の中で差別化を図るとするとお得感です。

ふるさと納税だけでも節税効果が期待できるのでお得ですが、ポイント還元率が良ければ更にお得になります。

ポイント還元されるのはふるなび（1%）、楽天ふるさと納税（最大30%）だけなので、どちらを選べばいいか簡単です。

まなすけ

楽天ふるさと納税です

楽天ユーザーでない方は、この機会に楽天ユーザーになってふるさと納税をされることをおすすめします。

楽天ふるさと納税のポイント還元率は他と比べられないほどに高還元率なのでお得です。

まなすけ

一緒に楽天ふるさと納税で返礼品を貰いましょう

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こんにちわ。

まなすけまなこ（manasukemanako）です。

当サイトで利用しているエックスサーバーの表示速度が少し遅く感じてきたので、今回、同じ会社が運営しているwpX Speedに移行しました。

エックスサーバーでも十分速いのですが、夜中などの混雑時に表示速度が遅くなる時があったので、混雑時にもCPUやメモリを確保して表示速度を維持できるようにwpX Speedへの移行を決断。

これからwpX Speedへの移行を検討されている方に、エックスサーバーとwpX Speedの特徴から、wpX Speedへの移行方法、移行後の速度比較まで詳しく紹介していきます。

エックスサーバーとは？

エックスサーバーは16年以上の歴史を持つ、国内シェアNo.1（運用サイト170万件以上）のレンタルサーバーです。

他のレンタルサーバーよりも高性能スペックサーバーを利用しており、サーバー速度が速く大量アクセスにも対応できる負荷耐性が整っているサーバーとなっています。

サーバー稼働率99.99%以上。セキュリティ完備のデータセンターで24時間サーバーを監視しているので、常に安定した環境を実現しています。

第2世代「AMD EPYC^TM」採用

エックスサーバーのCPUには第2世代「AMD EPYC™」が採用。第2世代「AMD EPYC™」はベンチマークの世界記録80を記録するほどの高性能CPUを搭載しているサーバーです。

NVMe採用

オールSSDやピュアSSDの約14倍も高速読み込み可能な次世代の高速接続インターフェース「NVMe」を採用。読み込み速度が最大約14倍となるため、従来のレンタルサーバーよりも速く表示させることが可能です。

48コア＆大容量512GBメモリ

48コア&512GBメモリを搭載することで、並列処理、プログラム処理性能を高く保つことができ、高速かつ安定した動作が提供可能となっています。

Xアクセラレータ Ver.2

Xアクセラレータ Ver.2では、PHPの大幅な高速・安定化を実現しています。キャッシュなしで最大20倍（WordPressで最大10倍）もの高速化と負荷耐性を実現することが可能です。

設定

まなすけ

メニューも見やすく操作も簡単な設定画面となってます

まなすけ

WordPressのカスタマイズに必要なファイルダウンロード・アップロードも簡単です

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wpX Speedとは？

wpX SpeedはWordPressに特化したクラウド型レンタルサーバーです。

エックスサーバーと同じく、次世代の接続インターフェース「NVMe」を採用しており読み込み速度が速く、エックスサーバーの運用実績、豊富な知識に基づいて、WordPress専用にチューニングされています。

NVMe採用

オールSSDやピュアSSDの約16倍も高速読み込み可能な次世代の高速接続インターフェース「NVMe」を採用。読み込み速度が最大約16倍となるため、従来のレンタルサーバーよりも速く表示させることが可能です。

まなすけ

読み込み速度がオールSSDの16倍です

オートスケール機能

サーバーに対して、一定の負荷を検知するとプランを自動で変更する「オートスケール」機能を搭載。

アクセスが急激に増加した場合も、リソースが多いプランに自動で変更してくれるので、安定したサイト運用をすることができます。

プラン変更の条件等は事前に設定することができるので、予算に合った条件を組むことできるので安心です。

リソース確保

エックスサーバーとの大きな違いは「リソースの確保」がされているか、されていないかです。

エックスサーバーは高スペックのサーバーを複数のユーザーで共用しているので、他のユーザーの利用状況によってCPUやメモリが圧迫される可能性があります。

その点、wpX Speedはユーザー毎にリソースを確保（契約）しているので、他のユーザーの利用状況を受けることなく運用することが可能です。

設定

まなすけ

エックスサーバーとは少し異なるメニューとなっていますが、同じように使いやすい設定画面となっています

まなすけ

エックスサーバーと同じくファイルダウンロード・アップロードも簡単です

リソース状況確認

wpX Speedはリソースが確保されているので、リソースの状況を逐一確認することが可能です。

確認できるリソースはCPU・メモリ・転送量の3つです。使用率を確認できるので、運用しているサイトに必要なリソースがどの程度なのか把握することができます。

まなすけ

リソースが足りなくなったら上位プランに変更しましょう

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wpX Speedへの移行方法

１．ドメイン名の移管

wpX SpeedのWordPress簡単移行を利用する場合、まず現在利用しているドメイン名を移管する必要があります。

ドメイン名の移管後にWordPress簡単移行を実施しましょう。

２．WordPress簡単移行

以下の4つの項目を入力するだけで簡単にサイトを移行することができます。

が、まなすけまなこの場合はサイト移行ができませんでした…移行するデータ量が多かったせいなのか、これといった理由は分かりません。

WordPress簡単移行の注意点に記載されている要件に該当してしまっていた可能性が高いです。

まなすけ

「WP SiteGuard」等を利用している場合はWordPress簡単移行ができないので事前に外しておいてください

WordPress簡単移行の注意点

動作要件

• WordPressのバージョンが 4.0 ～ 5.4 であること
• 移行元のPHPのバージョンが5.3以上であること
• 移行元のWordPressが以下に当てはまる場合、エラーとなります。
  • マルチサイト機能を使用している場合
  • データベースの容量が1GBを超えている場合
  • WordPress.comからの移行である場合
  • 「PHPからtar、zipコマンドのいずれも利用不可」かつ「PHPのzipモジュールが利用不可」の場合

本機能で移行されるデータ、移行されないデータについて

設定が移行されるデータ

• /wp-content フォルダに設置されているデータ
  （アップロードした画像ファイルやプラグイン・テーマファイル等）
• データベース内のデータ（記事データや各種設定）

設定が移行されないデータ

• 移転元に設置されている「.htaccess」ファイル
• /wp-content フォルダに設置されているデータのうち、バックアップ関連プラグインによって生成されたデータ
• /wp-content 以外に設置されているデータやプラグイン設定（※）
• WordPressの本体構造を変更している場合（※）

※カスタマイズ関連のプラグインをはじめ、セキュリティ関連のプラグインやキャッシュ関連のプラグインをご利用の場合、これらに該当する可能性があります。

https://www.wpx.ne.jp/support/manual/man_transfer_easy.php

３．ネームサーバーの変更、およびサイトの動作確認

サイトの動作に問題がないことを確認したら、移管したドメインのネームサーバーをwpX Speedのものに変更しましょう。

事前にwpX Speedに移行したサイトの動作を確認する場合はこちらを参考にしてください。

まなすけ

hostsファイルを一時的に変更することで参照先を変更できます

４．パーマリンク設定の確認

記事データにアクセスした際に「404エラー」が発生する場合があるので、その時はWordPressのパーマリンク設定を確認して保存しましょう。

これでエックスサーバーからwpX Speedへの移行は完了です。「２．WordPress簡単移行」が正常にできなかった方は、次の対処策を確認してみてください。

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WordPress簡単移行が利用できなかった場合の対処策

まなすけまなこのようにWordPress簡単移行ができなかった場合は、プラグイン「All in one WP Migration」を利用しましょう。

All in one WP Migrationは、移行前のWordPressデータをエクスポートして、移行後のWordPressにインポートすることでWordpressの移行ができる優れものです。

他に簡単な移行方法があるかもしれませんが、今回はAll in one WP Migrationを利用した移行方法を紹介します。

１．All in one WP Migrationのインストール

移行前のWordPressと移行後のWordPressの両方にAll in one WP Migrationをインストールします。

２．WordPressデータのエクスポート

All in one WP Migrationでは、メディア、テーマ、プラグイン、データベース、コメント欄等全てのデータをエクスポートすることが可能です。

ただし、メディアやバックアップデータ等で容量が多すぎる場合はエクスポートに失敗することもあるので、今回はメディアライブラリを除いたデータをエクスポートします。

まなすけ

これでデータのエクスポートは完了です

３．メディアライブラリのエクスポート

All in one WP Migrationでメディアライブラリのエクスポートをしなかったので、FFFTPを利用して「/wp-content/uploads/」内のメディアを自分のPCにダウンロードしましょう。

FFFTPの利用方法についてはこちら

FFFTPでダウンロードする際は、ダウンロード失敗しないようにFFFTPの設定を事前に変更しておいてください。

メディア容量が多い場合はダウンロードに時間がかかってしまうので、就寝前や外出前にダウンロードを始めるのがおすすめです。

４．WordPressデータのインポート

移行後のWordPressでAll in one WP Migrationを開き、エクスポートしたデータをインポートしましょう。

「最大アップロードファイルサイズ：30MB」と記載されている場合は、wpX Speedのphp.ini設定にある「upload_max_filesize」の値を変更してアップロードできるサイズを変更してください。

All in one WP Migrationは最大512MBまでのファイルをインポートすることが可能です。512MB以上の場合は容量無制限の有償版を利用する必要があるので注意しましょう。

データが512MB以上になった場合

以前のバージョンでは、512MB以上になってもファイル内のコードを一部修正して512MB以上にすることができたようですが、現在のバージョンではできないようです。

512MB以上になった場合はAll in one WP Migration以外の方法で移行しましょう。

まなすけ

現在のバージョンでは512MB以上はアップロードできないです

５．メディアライブラリのインポート

３．メディアライブラリのエクスポートでダウンロードしたデータを、移行後のWordPressの同じファイル場所にインポートしましょう。

エクスポート時と同様、インポートにも時間がかかるので、就寝前や外出前にダウンロードを始めるのがおすすめです。

まなすけ

これでWordPress移行は完了です

移行後の速度比較

移行前

PageSpeed Insights（1回目）

まなすけ

PageSpeed Insightsのデータは3回ずつ取得（上がモバイルデータ、下がPCデータ）

PageSpeed Insights（2回目）

PageSpeed Insights（3回目）

GTmetrix

Think with Google（モバイル速度）

移行後

PageSpeed Insights（1回目）

PageSpeed Insights（2回目）

PageSpeed Insights（3回目）

GTmetrix

Think with Google（モバイル速度）

表示速度推移

移行前

移行後

PageSpeed Insightsの結果から、モバイルは約30点以上アップ、PCは約1点以上アップしました。特にモバイルは30点以上もポイントがアップしているのが注目点です。

まなすけ

wpX Speedはスマートフォン用のキャッシュにも対応しているので、点数が上がったと考えられます

まなすけまなこブログは8～9割がスマホからのアクセスなので、モバイルの点数が改善できたのは大きいです。

GTmetrixとThink with Google（モバイル表示速度）には大きな違いはありませんでした。まなすけまなこの感覚的には、モバイルの表示速度は速くなり、PCの表示速度は変わらない印象です。

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まとめ

WordPressで少しでも表示速度を速くしたい方はwpX Speedがおすすめです。

通常のレンタルサーバーであるエックスサーバーでも十分速いですが、まなすけまなこの移行結果からそれ以上に速くすることが可能となることが分かりました。

エックスサーバーのX10プランで1年利用すると、1,000円/月×12ヵ月＝15,000円

wpX SpeedのW1プランで1年利用すると、1,200円/月×12ヵ月＝14,400円

エックスサーバーの方が若干安いですが、wpX Speedのほうが表示速度が速く、プランも多数用意されているので、サイトが拡大しても対応することができます。

まなすけ

毎回サーバー移行するのは面倒ですからね

これからWordPressを利用したサイト運営をされる方は、エックスサーバーではなくwpX Speedの利用を検討してみてください。

国内シェアNo.1のエックスサーバーはこちら

WordPress表示速度No.1のwpX Speedはこちら

まなすけ

wpX Speedでサイト運営をしましょう

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こんにちわ。

まなすけまなこ（manasukemanako）です。

ニュースやネットでよく耳にするふるさと納税。皆さんはやっていますでしょうか？

よし！やるぞ！っと思っても、手間がかかるしなぁ…やり方分からないし…となって後回しにされている方も多いと思います。

ふるさと納税は自己負担額2,000円で様々な特産品が手に入るお得だらけの制度です。一度ふるさと納税をやってみれば、手間もかからずあっという間にできることがわかります。

まずは一緒にふるさと納税の節税の仕組みや効果ついて確認して、実際にふるさと納税をやってみましょう。

まなすけ

一緒にふるさと納税をしましょう

ふるさと納税の流れ

自治体に寄付すると返礼品が貰えて寄付した金額に応じて還付・控除される、お得だらけの制度です。

寄付したお金が自治体で何に使用されてほしいのか選択することもできるので、寄付されたお金が何に使われているかわからないということがなく、納得して寄付することができます。

まなすけ

寄付しても何に使われているかわからない場合があるのでいいですね

また、寄付できる地域も1箇所だけでなく、複数の地域に寄付できるのもポイントです。

ワンストップ特例制度を利用すれば簡単にふるさと納税後の控除手続きもできるので、忘れずに利用しましょう。

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ふるさと納税の節税の仕組み

ふるさと納税は、各自治体へ寄附（納税）することで、寄付された金額の2,000円を超える部分から住民税や所得税から控除される仕組みになっています。

実質2,000円で返礼品が貰えて節税もできる計算となります。

収入額に応じて控除される金額が異なるので、総務省の「ふるさと納税ポータルサイト」で事前にいくら控除されるのか確認しましょう。

また、寄附しただけでは控除されないので、寄付した後は必ず税金控除を受ける手続きをする必要があります。

税金控除を受ける際の手続きは2パターンです。

5自治体以内であれば確定申告する必要がない「ワンストップ特例制度」を利用することをおすすめします。

控除額が多く5自治体以内に収まらない場合は、少し手間ではありますが確定申告を別途する必要があるので忘れずに行いましょう。

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ふるさと納税の節税効果

ふるさと納税の控除額は納めた税金額が多いほど控除されますので、年収が高い方のほうが控除額が多くなります。

控除額については、総務省のふるさと納税ポータルページに分かりやすく記載されているのでチェックしましょう。

ふるさと納税で損する場合も！

お得だらけのふるさと納税にも、条件によっては損する方もいるので注意しましょう。

まずは、ご自身や家族の収入を確認して、ふるさと納税を行うことで節税効果が期待できるか確認しましょう。

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ふるさと納税をするには？

「ふるさとチョイス」「楽天ふるさと納税」「さとふる」「ふるなび」などで、ふるさと納税を行うことができます。

上記以外にもふるさと納税サイトはありますが、やはり大手で行ったほうが安心して簡単にできますね。

ふるさと納税の手順はほぼ一緒です。簡単5ステップでふるさと納税をすることができます。

まなすけ

これでふるさと納税は完了です

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ふるさと納税の返礼品は？

どのような返礼品をもらえるのか？一番重要なところですね。ふるさと納税で貰える返礼品は以下のような物があります。

10,000円のふるさと納税を行えば、お米15キロやお肉1キロ、リンゴ5キロなど、自治体により異なりますが返礼品の量がすごいです。

食品以外にも日用品や寝具など、日常使用するものも多数あるので納得できる返礼品が必ず見つかります。

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ふるさと納税の返礼品一覧

実際にまなすけまなこがふるさと納税で貰った返礼品がこちらです。

大阪府岸和田市 ラピタの防災セット 30,000円

防災セットラピタ 防災グッズメーカーと防災士が監修した防水仕様の防災セット

まなすけ

防災セットの中身がしっかりとしているので、震災等の災害時に助かる商品です

テントにも利用されているターポリン生地を使用しているので思った以上に軽く、防水性抜群のリュックでした。まだ家に一つも防災セットがない方におすすめの返礼品です。

岐阜県関市 濃州正宗作 オールステンレスダマスカス包丁2点セット 25,000円

【ふるさと納税】H30-35 濃州正宗作　オールステンレスダマスカス包丁2点セット

まなすけ

鯛を捌いていた時に包丁が欠けてしまったので、返礼品でいただくことにしました

返礼品の商品は万能包丁と果物ナイフの2本がセットになっています。ダマスカスの効果なのか切れ味が本当に凄かったです。

まなすけ

ネギを切った時の感触が忘れられません

皆さんも関市で包丁を返礼品でいただいた際はまずネギを切ってみてください。一番切れ味が分かる野菜です。

大阪府泉佐野市 おぅ！え～やんバスタオル2枚組セット 10,000円

ふわふわ！とにかくふわふわでした！厚さはホテル仕様までとはいかないですが、問題ないレベルです。

「オフセットヤーン」という最高級スーピマコットンを使用しているのもおすすめポイントですね。

タオル類がへばってきたなぁ…と思った方におすすめの返礼品です。

サイズは65cm×130cmでカラーはさくら色とオフホワイトの2色。使用する前に必ず洗濯を1～2回しましょう。

まなすけ

天日干しするとふわふわ感が倍増します

熊本県天草市 完熟早生温州みかん5kg 10,000円

【ふるさと納税】農家の手摘み 完熟早生温州みかん 5kg

そのまま食べても甘く、ジュースにすると最高でした。5kgも入っているのでいろんな料理に使うこともできます。

まなこ

サラダドレッシングやジャム等に使うのもおすすめです

宮崎県西都市 有田牧場黒毛和牛＜1.8kg＞ 15,000円

【ふるさと納税】宮崎県有田牧場黒毛和牛＜1.8kg＞モモ・バラスライス

15,000円で黒毛和牛が1.8kgも入っているおすすめの返礼品です。

まなすけ

すき焼き2回でペロリでした

牛肉狙いの方は宮崎県西都市がおすすめなのでチェックしてみてください。

静岡駅浜松市 楓の積み木39ピース 28,000円

【ふるさと納税】楓の積み木39ピース

赤ちゃん（まな太）が産まれる予定だったので、音が鳴る積木を返礼品としてもらいました。

まだ産まれて3ヵ月なので使えないですが、将来一緒に積木で遊ぼうと思います。

まなすけ

少し早く買いすぎてしまいました

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まとめ

ふるさと納税は実質2,000円で離れた地域を応援することができ、返礼品がもらえるお得だらけの制度です。

申請もワンストップ特例制度を利用すれば、普通のネットショッピングと変わりありません。

まなすけ

ワンストップ特例制度は5自治体以内なので注意しましょう

最初はふるさと納税のやり方がわからず不安な方が多いと思いますが、1回行うと簡単だということが分かります。

まだふるさと納税をされていない方は、まずは1回、ふるさと納税をやってみましょう。事前にふるさと納税サイトをチェックして返礼品を選んでおくのがおすすめです。

まなすけ

一緒にふるさと納税を始めましょう

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